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2019年年考研冲刺范文 　　 　　考研复习遇瓶颈是在所难免，尤其是冲刺阶段，各个科目复习达到了一定水平，踯躅不前是常事，外加临近考试的压力，甚至有回流的状态也很正常，这个阶段，考生需要的不是被动消极的去担心着急，而是要寻求他法迂回行之，帮你过渡好这个瓶颈期，迎来自我的飞跃。下面我们一起来看看，大家遭遇瓶颈该怎么办。 ? 　　 　　1、练好基本功，负重前行 ? 　　 　　学少林拳之前必先学少林马步桩功，学八卦掌之前必先学走八卦趟泥步。很多习武之人在技艺精进之后都逐渐发现长进能否突破瓶颈的关键就在于之前的基本功是否扎实。 ? 　　 　　万丈高楼平地起，要做好任何事情都要有扎实的基础作保证。有时候遇到瓶颈恰恰是因为你的基本功不到位。那么如何大练基本功呢?不妨选择负重练习。 ? 　　 　　负重，即给自己故意制造障碍。比如在打游戏的时候，故意使用手感很烂的鼠标，习惯烂鼠标后，再换上好鼠标，操作就会有比较高层次的提高。少林寺高僧们是怎么练习的呢?肩扛水桶，腿绑沙袋，正是这日复一日的登山负重练习造就了他们的快狠准。 ? 　　 　　当考研遇到瓶颈期，是不是也是因为你的某项基本功不扎实造成的呢?不妨静下心来，反思整个复习过程，尤其是你的错题本，很可能阻碍你进步的，就是你当初复习求快而忽略的几个概念、几条公式。用两三天的时间，把知识框架重新梳理一遍，存疑之处尽数标记之，重新巩固