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2019年成功励志网范文
篇一:大学生励志网大多数人都知道成功源于积累
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易下定决定,开始学习。持续一段时间要么没有时间,要么压力太大,无法持续下去。这种事估计每个人都会遇到N多次,我也不例外,有无数次下决定去学习,但经常失败。
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失败的次数多了,就经常反思,总结原因,然后继续尝试。下面是我总结让自己坚持下去的办法,这些方法很简单而且有效,希望这些方法对你有所帮助,看完要记得开始行动。
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1、每天坚持10分钟
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计划失败的原因之一,就是压力太大,无法每天坚持。比如有位同学很长时间都不学习,某天受了些刺激,决定每天学习4小时英语,刚开始坚持了几天,过上几天遇到一些狗血的事情,完全无法进行下去。这时你会发现,一旦你下定决心之后开始学习之后,身边总会发生些事情打乱你的安排。如果你闲的无聊的时候,什么事都不会出现。
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解决的方法就是降低你的学习压力,每天学习10分钟。时间一到你就可以放弃。这个方法会让你没有借口可找,不管是火灾、水灾、地震之类的自然灾害,还是你的老板、亲友、同学、朋友、老婆、老公突然给你找一堆琐事,你都可以不用理会,你绝对有时间拿出10分钟时间来完成今天的学习计划,不需要任何借口。
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10分钟时间很容易坚持,只要到时间就可以放弃,如果你哪天心情好,可以多学一会,还可以多学几次。不管你怎么样,一定要记得每天坚持10分钟学习。
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在开始学习的10分钟之内,一定减少干扰,只做一件事。断网,关闭手机,把电话拿起,放心在这10分钟不会世界毁灭的,不管发生什么事,10分钟之后再处理,死不了人的。
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其次完成每天10分钟之后,一定要记录下来。你可以打开EXCEL,建一个二维表,在A2(第一列第二行)输入当天日期,比如20XX.06.30,拖动鼠标向下到7月30日,在B2格(第二列第二排)输入要坚持的计划,比如背单词、看书、掌上压等计划名称。以每次10分钟为单位,每完成一次,加个标记或数字,我常用对号。
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很多人会觉得10分钟时间太短,学不到什么东西。我的目的是让你能学下去,只要坚持10分钟之后就算完成今天的计划,如果你觉得学的少,可以延长时间。
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坚持这个习惯6个月以上,最好是1年。大多数人都高估了短期内想要完成的进度,低估长时间能达到的成果。要知道学习在于长时间的坚持,而不是短时间内的拼命。
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不要急在这个列表中增加第二个习惯,最少要间隔2-3个月。可能是大多数人都知道21天就能养成一个习惯,从我自己的经验值来看除了很简单的习惯,我一般都需要2-3个月才能稳定住一个习惯。
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2、每周总结
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光是坚持还不够,你还需要每周拿出1个小时,对本周的习惯做下总结。看一下每周一共打了多少个对号。哪天做的好,哪天做的不好。再把做得不好的原因记录下来。过一二个月再看一下,哪些事情容易减少你学习的时间。
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再反思一下你每天的10分钟学习时间效率如何,怎样改进。哪天学进去了,哪天是在应付。也记录一下,每隔一月比较一下时间,看看效率是提高还是在下降。下一周再看一下改进的方法是否有效。
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同时检查一下每天10分钟的学习,离你的学习目标前进了多少。
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完成不错的话,要记得给自己一些小奖励,但不要过于昂贵。我知道这二个方法都非常的简单,可能你会不以为然,如果你要相信我的话,你可以去试试。我通过这二个方法已经积累了超过10个以上的习惯。记住:只要你能坚持下去总有一天会达成你的梦想。
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图片中的那个家伙叫帕特-阿克顿(PatrickActon),他花了两年多时间,用了60.2万根火柴、57升胶水完成了电影《哈利-波特》中的霍格华兹魔法学校,后来又花了一年多完成了《》魔戒》三部曲的王者之都——米纳斯-第利什城堡,它是一个大约3米长、2.74米宽,高达2.13米的巨塔。
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篇二:励志宣传单
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励志经典我来推荐——土木道桥093班团支部
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一、大学生不可不读的一些励志书籍
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奥格〃曼狄诺《羊皮卷》、戴尔〃卡耐基《人性的弱点》《如何才能停止焦虑开始新生活》;拿破仑希尔的《成功学17条法则》;刘墉的《我不是教你诈》;李开复的《做最好的自己》;唐骏《我的成功可以复制》;易发久的《成功一定有方法》;陈安之有关成功学方面的书;《曾国藩全集》;朗达〃拜恩《秘密》;斯宾塞〃约翰逊《谁动了我的奶酪》;阿尔伯特〃哈伯德《把信送给加西亚》;杰克〃坎菲尔、马克〃汉森《心灵鸡汤》;叶楠《把梦留住》;覃彪喜《读大学究竟在读什么》
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二、大学生不可不听的一些励志歌曲杨培安《我相信》《我的骄傲》、林志颖《胜利滋味》《梦想实现家》、
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