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- 2019-09-15 发布于江苏
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中国舞等级考试教材第四级
第一级教材
1.单手位2.波浪
3.压胯4.勾绷脚
5. 前抬腿 6. 后抬腿7. 抱端腿
8. 压腿9. 前踢腿10.脚位1 1.二拍舞步
12.三拍舞步13.碎步
14. 掰膀子
15. 小跳
16. 节拍练习
17. 藏族舞
18. 东北秧歌
19.结束动作
进度安排表:
上学期
1.单手位
2.波浪
3.压胯
4. 勾绷脚
5.前抬腿
6. 后抬腿
7. 抱端腿
8. 压腿
9. 前踢腿
10.脚位
下学期
1 1.二拍舞步
12.三拍舞步
13.碎步
14. 掰膀子
15. 小跳
16. 节拍练习
17. 藏族舞
18. 东北秧歌
19.结束动作
第四级教材
1. 单手位音乐伴奏曲 2/4拍【前奏】? ? 准备动作:“背手,双跪坐”,身向2点,视1点[1]-[4]?右手经“盖手”在身前划“立圆”再向旁拉至“单山手”位。[5] “压腕”成“单山手”,视1点。
[6]-[8]静止。[9]-[12]?右手经“”晃手一周再向下至“单按手”位。
[13] “压腕”成“单按手”,视1点。[14]-[16]静止。第二遍音乐[1]-[4]??右手经“撩手”至“单托手”位。[5] ?推腕成“单托手”,视1点。 [6]-[8]静止。
[9]-[1
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