形体训练项目一课件.pptVIP

下载本文档

5
0
约小于1千字
约 20页
2019-09-21 发布于北京
举报
版权申诉

形体训练项目一课件.ppt

1、原创力文档（book118）网站文档一经付费（服务费），不意味着购买了该文档的版权，仅供个人/单位学习、研究之用，不得用于商业用途，未经授权，严禁复制、发行、汇编、翻译或者网络传播等，侵权必究。。
2、本站所有内容均由合作方或网友上传，本站不对文档的完整性、权威性及其观点立场正确性做任何保证或承诺！文档内容仅供研究参考，付费前请自行鉴别。如您付费，意味着您自己接受本站规则且自行承担风险，本站不退款、不进行额外附加服务；查看《如何避免下载的几个坑》。如果您已付费下载过本站文档，您可以点击这里二次下载。
3、如文档侵犯商业秘密、侵犯著作权、侵犯人身权等，请点击“版权申诉”（推荐），也可以打举报电话：400-050-0827(电话支持时间：9:00-18:30)。
4、该文档为VIP文档，如果想要下载，成为VIP会员后，下载免费。
5、成为VIP后，下载本文档将扣除1次下载权益。下载后，不支持退款、换文档。如有疑问请联系我们。
6、成为VIP后，您将拥有八大权益，权益包括：VIP文档下载权益、阅读免打扰、文档格式转换、高级专利检索、专属身份标志、高级客服、多端互通、版权登记。
7、VIP文档为合作方或网友上传，每下载1次，网站将根据用户上传文档的质量评分、类型等，对文档贡献者给予高额补贴、流量扶持。如果你也想贡献VIP文档。上传文档

《形体训练》项目一;任务描述;一、认识形体美;一、认识形体美; 形体训练是练习者通过对形体的认知，运用科学的健身理念和方法，通过各种身体练习以增进健康、增强体质、塑造体形、培养气质、陶冶情操，是一个有目的、有计划、有组织的教育过程。体形美、姿态美和动作美和谐统一地塑造了形体美。;;二、影响形体美的因素; 为了促进学生体质健康发展，激励学生积极进行身体锻炼，教育部、体育部总局颁发了《国家学生体质健康标准（试行方案）》，对大学生身高、标准体重等做了统一的规定。;三、形体指标测量的内容和方法;1;任务描述; 古人说：“形体不蔽，精神不散，亦可以百数。”又说“七八，肝气衰，筋不能动，天癸竭，精少，肾脏衰，形体皆极。”可见，形体即人身体的形态。我们可以给形体下一个这样的定义：形体是指在先天遗传变异和后天获得的基础上所表现出的身体形态上的相对稳定的特征，是包括人的表情、姿态和体型在内的人的外在形象的总和。;（二）形体训练;二、形体训练的特点;三、形体训练的作用;课堂讨论