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未来准父母们，想要一个健康聪明的宝宝，
就要留意孕前的日常生活，将不利于宝宝健康的
生活习惯统统丢掉。父母会育儿网总结了以下有
关孕前不宜之饮食生活篇的知识，愿给朋友们带
来帮助。;吸烟;得。毕竟黄昏近日落，却把美景胜春朝。一个人心里;精中毒的卵细胞可与精子结合形成畸形胎儿。而
如果爸爸长期大量饮酒会发生性功能障碍，也会
使 70%的精子发育不全或游动能力差，不利于胎
宝宝的发育。;得。毕竟黄昏近日落，却把美景胜春朝。一个人心里;4 杯以上的，宝宝的早??率就要上升 30%，而发
生流产的可能性也会增加 20%。同时咖啡也会抑
制精子的活跃度，打算要宝宝的未准妈妈爸爸们
还是少喝些好!;得。毕竟黄昏近日落，却把美景胜春朝。一个人心里;精子和卵子的活力下降。而且，孕前营养不足还
会影响孕初刚形成的胚胎发育，也影响发育。如
果通过吃来，则容易引起妊娠中毒和造成胎宝宝
畸形，更是万万不可!;得。毕竟黄昏近日落，却把美景胜春朝。一个人心里;或者导致孕初胎宝宝发育迟缓。而爸爸的精子生
存更需要优质蛋白质、钙、锌等矿物质和微量元
素，如果缺少这些营养素，会对宝宝生长不利。;得。毕竟黄昏近日落，却把美景胜春朝。一个人心里
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