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- 2019-12-16 发布于江苏
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用一只手按压住另一只指甲尖3秒,见指甲白色后放手,观察5个手指甲床下血液循环回复的快慢,如果马上呈微红状,则表示健康,说明血液循环顺畅,内脏机能活泼。如果有1个指头血液循环不良,则与这一指头相应的内脏问题有关。 常練十巧手,輕鬆又健康 第一巧 虎口平擊36次 說明: 打擊大腸經/合谷穴。 主治: 預防及治療顏面部位的疾病。如視力模糊、鼻炎、口齒疼痛、頭痛及預防感冒。 第三巧 手腕互擊36次 說明: 打擊心經及心包絡經/大陵穴。 主治: 預防及治療心臟病、胸痛、胸悶、紓解緊張的情緒。 第五巧 十指交叉互擊36次 說明: 穴位是八邪穴。 主治: 預防及治療末梢循環,如手麻、腳麻等末梢循環疾病。 第七巧 右拳擊左掌心36次。 說明: 經絡是心經和心包絡經/勞合穴。 主治: 消除疲勞及提神的作用。 第九巧 搓揉雙耳36次 說明: 耳垂的穴位很多。 主治: 眼點、顏面部及腦部等部位的循環。 * 指甲纵纹——神经衰弱 指甲上有数条明显纵纹表示长期神经衰 弱、机体衰老的象征。容易出现: 神经衰弱,长期失眠,多梦,易醒,难 入睡。 消耗性疾病,体力透支(如身心疲劳综 合征)。 免疫功能差,容易感冒。 横纹深粗者,表示一次严重的疾病。 指甲横纹多且细者,多见于长期慢性消
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