快乐工作快乐生活提纲.pptVIP

* 快乐工作 快乐生活 ——心理健康的自我维护 追求幸福是每个人的正当权利 集美大学教师教育学院 方元山教授 fys1128@126.com 让工作快乐起来吧！ 快乐要工作， 痛苦要工作， 为什么不选择快乐工作？ 理念先导 快乐工作理念精髓: 如果你不快乐，那绝不是工作的错； 没有人对你的快乐负责，你应该在自己身上找原因。 快乐的秘诀不是做自己喜欢的事， 而是“喜欢自己做的事”。 爱一行干一行是幸运， 干一行爱一行是明智。 从事一项工作，不如喜欢这项工作； 喜欢这项工作，不如享受这项工作。 对个人而言，快乐是一种心态； 对集体而言，快乐是一种人文关怀。 只有个人以快乐的心态和谐地融入集体之中，整个团队才有力量，才能创造出更多的财富。 （一）心理健康的含义 早在1948年世界卫生组织刚成立时，就在其章程中指出： “健康是身体上、精神上和社会适应上的完好状态，而不仅是没有疾病或虚弱。” 健康的一半是心理健康。 一、?? 我们到底怎么了？ ——心理健康现状 从科学概念上说， 心理健康是指一个人的生理、心理与社会（包括社会上的人）处于相互协调的和谐状态。如不协调，就会产