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体育心得体会 1000 字 ___________________________________________________ 时间总是这样 ，在人快要忘记它的存在时 ，让人猛然想起自己的很多时间 已经流逝了。 一转眼一学期又要结束了 ，这也意味着我们不再是大一的新生了 ， 我们也将踏上前面学长走过的路继续前进。 现在已经是了六月 了 ，按照校历 ，已 经快进入了漫长而又让人无奈的考期 ，而体育也就随之开启了这个考期。 体育课是高校教育的的一个重要方面 ，它不仅可以增强体质 ，而且课余促 进心理健康发展……在人才竞争激烈的社会中 ，不仅需要我们有过硬的科学文化 知识 ，身体素质也是一个重要的因素. 要想在竞争中脱颖而出, 我们必须要具有一 个健康的体魄. 健康的体魄, 需要足够的体育运动. 它可以使我们增强免疫力, 使 我们的生活更舒适、 更精彩。 体育宣扬的不只是一种运动 ，他还包括体育精神 ，体育人格 ，健康体育的意 义.他还象征着和平的桥梁。 在大学体育课中 ，我们也可以从中得到培养和锻炼。 通过一年的体育课学习 ，使我对大学体育课有了更深的一些认识 ： （1 ）大学体育为学生提供了一个展示自我的平台。 通过各种各样的活动 ， 同学们可以发挥自己在体育方面的特长 ，这样不仅展现