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实用标准文案
小学体育与健康测试试卷
学校 ： 姓名： 得分
一、选择题（多项选择） 30 分
1. 体育课一般包括（ C ）
A、课前准备、基本部分、结束部分
B、课前准备、开始部分、结束部分
C、课前准备、开始部分、基本部分、结束部分
2. 田径分为两大部分（ C ）
A、田赛 定向越野
B、径赛 山地自行车
C、田赛 径赛
3. 属于无氧运动的项目是（ C ）
A、爬山 B、自行车 C、跳远
4. 跳短绳的方法很多，可发展学生的 ________ 、________和________ 。（ A B C ）
A、力量素质 B、灵敏素质 C、用力的自身协调能力
5. 人个卫生习惯（ A B C D E ）
A、要定时作息 B、要勤洗勤换 C、要勤剪指甲 D、要睡前刷牙 E、要勤
理发
6. 小学跳跃内容： （ A B C D ）
A、单脚跳 B、双脚跳 C、单双脚连续跳 D、跳高、跳远
7. 小学开展乒乓球活动，不仅可以提高学生的身体素质（ A B C D ）
A、培养快速、敏捷的活动能力
B、增进学生神经系统的灵活性
C、开发学生的智力
D、降低近视率
8. 我们现在所做的广播操名称是： （ B ）
A、雏鹰起飞 B、希望风帆 C、青春旋律 D、时代召唤
9. 怎样做操才能收到良好的锻炼效果（ A B ）
A、要认真，动作准确到位 B 要持之以恒，也就是要坚持、天天做操 C、不
需要随节奏的变化而变化
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10. 保护视力的重要措施之一是要做到“二要二不要” ，即： （A B C D ）
A、读写姿势要正确 B、看书过久要休息片刻 C、不要在强、 弱光下读写 D、
不要身着或乘车时看书
11. 长跑时感到 ________ 、________ 、________ ，就要降低跑的速度或停下休息。 （A B C ）
A、头昏 B、无力 C、出虚汗
12. 上肢的重要关节（ ABC ）
A、肩关节 B、肘关节 C、腕关节
13. 在古希腊的山崖上刻着这样的格言： 如果你想强壮， ________ ！如果你想健美， ________ ！
如果你想聪明， ________ ！（ A ）
A、跑步吧 B、跳跃吧 C、睡觉吧
14. 毛泽东早在建国初期对学生提出（ D ）
A、学习第一 B、艺术第一 C 智育第一 D、体育第一
15. 韵律体操和舞蹈的手形基本采用（ ）手型。（ A ）
A、芭蕾舞 B、古典舞 C、天鹅舞 D、拉丁
16.__ AB_ 对增强呼吸系统摄取氧、心血管系统载荷及输送氧的能力，以及组织的有氧代谢
利用氧的能力有显著的训练作用。（ ）
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