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- 2020-01-30 发布于上海
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《内经》原文选读;宝命全形;题 解;;; 原文导读; 提要 论养生的意义与法则。;; 词解
; 分析; 原文导读(Ⅱ);丈夫八岁肾气实,发长齿更;二八,肾气盛,天癸至,精气溢泻,阴阳和,故能有子;三八,肾气平均;筋骨劲强,故真牙生而长极,四八,筋骨隆盛,肌肉满壮;五八,肾气衰,发堕齿槁;六八,阳气衰竭,于上,面焦,发鬓颁白;七八,肝气衰,筋不能动,天癸竭,精少,肾藏衰,形体皆极;八八,则齿发去。
;肾者主水受五藏六府之精而藏之,故五藏盛,乃能泻。今五藏皆衰,筋骨解堕,天癸尽矣,故发鬓白,身体重,行步不正,而无子耳.
帝曰:有其年已老而有子者,何也?岐伯曰:此其天寿过度,气脉常通,而肾气有余也。此虽有子,男不过尽八八,女不过尽七七,而天地之精气; 词解;分析;4.天癸;分析
;《素问·四气调神大论》;篇名释义;原文导读(Ⅱ); 秋三月,此谓容平,天气以急,地气以明,早卧早起,与鸡俱兴,使志安宁,以缓秋刑,收敛神气,使秋气平,无外其志,使肺气清,此秋气之应,养收之道也,逆之则伤肺,冬为飧泄,奉藏者少。
冬三月,此谓闭藏,水冰地坼,无扰乎阳,早卧晚起,必待日光,使志若伏若匿,若有私意,若已有得,去寒就温,无泄皮肤,使气亟夺,此冬气之应,养藏之道也。逆之则伤肾,春为痿厥,奉生者少。; 提要:顺应四时养生的方法和意义。;分析:;分析:;原文导读;词解
;; 灵枢·天年;篇名释义;原文导读; 黄帝曰:人之寿夭各不同,或夭寿,或卒死,或病久,愿闻其道。岐伯曰:五藏坚固,血脉和调,肌肉解利,皮肤致密,营卫之行,不失其常,呼吸微徐,气以度行,六府化谷,津液布扬,各如其常,故能长久。
黄帝曰:人之寿百岁而死,何以致之?岐伯曰:使道隧以长,基墙高以方,通调营卫,三部三里起,骨高肉满,百岁乃得终。
;提要:
1.生命源于先天-父精母血
2.生长壮老衰各阶段生理特点
3.脏腑强弱、气血盛衰与寿夭的关系;对“神”的认识
神的生成-形是生神的物质基础。
形 神; 神的重要性-生命活动的主宰
望神的临床意义-判断病情轻重预后
“失神者死,得神者生”。
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