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家居小常识擦伤目录流鼻血小腿抽筋异物卡喉一、擦伤指皮肤表面被粗糙物擦破的损伤。症状：破皮，流血等处理方法1、清洗创面擦伤创面常沾有泥灰等脏物，所以清洗创面是防止伤口感染的关键步骤。有条件的话，可用淡盐水（1000 毫升凉开水中加食盐9 克，浓度约0.9%）；无条件的话，就用自来水或温水反复冲洗，不要让脏物留在皮肤内。2、消毒用消毒液（以碘伏为佳）清理伤口处，用棉棒由里向外一圈一圈的擦拭，然后扔掉，再用新的擦拭。注意：从伤口里向外进行消毒 不要用擦过周围皮肤的棉球再去擦伤口 不能和碘酒一起使用知识延伸：消毒水的种类 红药水（含汞有毒性）生理盐水甲紫生理学实验或临床上常用的/view/62526.htm渗透压与动物或人体/view/43423.htm血浆的渗透压相等的氯化钠溶液。常用于清洗伤口，也可以用作身体的补液，如果大家在运动中大量出汗，可以喝一些生理盐水，最好输液直接进入血液。作用最弱的消毒剂，但最安全。又名紫药水、龙胆紫用途：用于皮肤和黏膜的化脓性感染，白色念珠菌引起的口腔炎，也用于烫伤、烧伤等。又名汞溴红，俗称“二百二”，呈暗红色，是一种作用较弱的消毒防腐药。其杀菌、抑菌作用较弱但无刺激性，适用于新鲜的小面积皮肤或黏膜创伤（如擦伤、碰伤等）之消毒。 酒精70%~75%双氧水常用于伤口消毒杀菌，双氧水的性质很不稳定（存放时间稍长就会因氧化而失效），通常是先倒出一小部分，然后再倒适量于伤口上，这时它会产生很多气泡，我们要用脱脂棉棒清理掉这些气泡，然后反复消毒三到四次，直至不再产生大量气泡。用于包括皮肤消毒、医疗器械消毒、碘酒的脱碘等。具有一定的刺激性，不能大创面消毒。对伤口都有一定的刺激性，酒精过敏者禁用。对于有明显破损、糜烂及有渗出液的伤口要慎用。脱脂棉：又称药棉，经化学处理去掉脂肪的棉花，比普通棉花容易吸收液体，是卫生用品。碘伏碘酒烧伤、刀伤、擦伤、挫伤等一般外伤，用碘伏消毒效果很好。由于碘伏是以水为溶媒,因此对皮肤、黏膜、伤口的刺激性较为轻微。医用碘伏常见浓度1%，用于皮肤消毒治疗可直接涂擦。又名碘酊用于手术前皮肤消毒，不用于伤口，因为碘酒对皮肤粘膜的刺激性较大。而且当皮肤用碘酒消毒后，一定要用75%的酒精脱碘。3、上药可在创面上涂一点红药水（红汞），但要注意不宜与碘酊同用；新鲜伤口不宜涂紫药水（龙胆紫）4、包扎小伤口伤口较大可不包扎，直接裸露于空气中，但要保持创面清洁干燥，或者贴创可贴。点击此处添加标题用消毒纱布或无菌纱布覆盖包扎伤口较严重点击此处添加标题点击此处添加标题注意：不要把伤口包得严严实实的，伤口的愈合，必须有“氧”，最好留有一 定的空隙。 创可贴：用于较表浅，伤口整齐干净，出血不多而又不需要缝合的小伤口，使用时间不宜过长（5小时之内）及时去医院进行处理，并注射破伤风抗毒血清标题数字等都可以通过点击和重新输入进行更改，顶部“开始”面板中可以对字体、字号、颜色等进行修改。建议正文8-14号字，1.3倍字间距。标题数字等都可以通过点击和重新输入进行更改，顶部“开始”面板中可以对字体、字号、颜色等进行修改。建议正文8-14号字，1.3倍字间距。5、避免留疤1、清洗伤口时要认真清洗，不要让颗粒物残留在皮肤里2、少吃黑色素食物（酱油，可乐等）3、避免在太阳下暴晒（注意防晒）4、在伤口结痂之后不要用手撕扯，让其自动脱落。二、流鼻血1.流鼻血的原因中医认为流鼻血是由于人的气血上逆导致的。当人的气血上升，特别是肺气较热时，人就会流鼻血。主要分为局部原因（外伤、炎症、肿瘤等），以及全身原因（血液疾病、急性传染病、心血管疾病等）。 年轻人流鼻血还与劳累、运动等有关。一般情况下，这些出血症状，患者自行止血即可。但是，毫无征兆，突然流鼻血最好去医院检查一下。2、处理方法错误做法：仰头使血回流喉咙正确做法：（1）用手指捏住两侧鼻翼4～8分钟；（2）或用浸了冰水的棉球填塞鼻腔压迫止血；（3）如果迟迟不能止血，应立即去医院就诊。三、小腿抽筋腿部抽筋也叫肌肉痉挛，是一种肌肉自发的强直性收缩。症状：小腿肌肉忽然变得很硬，疼痛难忍，可持续几秒到数十秒之久。1、“反其道而行之”（朝其作用力相反的方向扳脚趾并坚持1-2分钟以上） 小腿后面的肌肉抽筋，可一方面扳脚使脚板翘起，用手抓住抽筋一侧的大脚拇趾，一方面尽量伸直膝关节，然后用力伸腿； 小腿前面的肌肉抽筋时，可压住脚板并用力扳屈脚趾 。 2、按压腓肠肌头神经根在膝关节内侧的两边（或膝窝下边）。小腿抽筋时，用大拇指摸索两边硬而突起的肌肉的主根，然后用强力对此处按压，主导兴奋的神经就会镇静下来，抽筋停止，剧痛消失。 最简单的就是抽筋的时候要放松～再慢慢伸直脚。 如腿抽筋的情况多次频繁发生，则应就医治疗。 温馨提示：经常腿部抽筋的人，平时应注意驱寒保暖，适当参加体育锻炼。还要适当补钙，多吃牛奶