高校教师的自我保健与养生调理.pptVIP

广东省、广州市名中医 主任中医师 毕业于广州中医药大学医疗系，2000年被授予“广州市名中医”称号，2001年被授予“广东省名中医”称号，曾任广州市中医医院院长，广州市中医中药研究所所长。从医四十三年，是全国老中医药专家经验继承工作指导老师。师承先父名老中医吴灼燊医师，临床经验丰富，擅长中医内科疑难杂症的诊治，主持中医男科专家门诊工作，对男性不育、性功能障碍、前列腺疾患等男科诸证的治疗，效果显著，并对肿瘤有深入研究。参与中医科研并获奖，在继承和发??中医学术及教育工作方面亦取得显著成绩，是《广州市中医医院名医临证精要》主编，整理出版了《吴灼燊医论医案选析》等书籍，在省级以上中医杂志上发表论文十余篇。 开诊时间：星期一下午，星期四上午;高校教师的自我 保健与养生调理 广州市中医医院 吴维城;;;;;;;、尽量安排好适宜 的教学环境和正确使用各类教学仪器有益健康;;;;防止电脑综合征。现在教学科研多用电脑，长期对着电脑工作，受电子雾的影响及屏幕的亮度、闪烁、跳动的影响，最容易出现眼睛的疲劳、干涩、头痛、眼花、颈痛、上肢麻木、网球肘、鼠标手等各类症状。 ;;;;;;;;;;二、舒缓压力，保持良好的心态以应对繁重的教学、科研任务有利健康;;;;;三、保持良好的生活习惯是保持健康的重要一环 ;1、远离烟酒 抽烟有碍健康大家都知道，作为人之师表，最好能戒掉