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中考高分生经验谈：运动让练习更有效率 　　张晴，广铁一中高一学生，中考成绩766 分 最后一个月的复习主要是查缺补漏，经过一模二模的检测，能够 看出自己的薄弱环节，做好详细的分析和诊断，然后有计划地复 习。 保证做过的题不再错 理科主要是看错题。初三开始，我就有一个错题本，每次测验错 了的题都会记在本子上，分析错误的原因。在最后一个月我没有 做新的题，而是把错题本上的题再做一遍，争取每一题都不再犯 错。老师经常跟我们说中考没有陌生题，都是我们平时做过的题 型，只要保证平时做过的题不会再做错就够了。 文科的复习主要还是看课本。当时我看得非常仔细，课本上每一 个地方都是重点，千万不要忽略小字部分。英语主要是背单词， 另外还要多读课文，这样可以增强语感。 每天一个苹果调理肠胃 我以前肠胃不太好，所以初三的时候特别注意饮食和营养，尽量 吃得很清淡，保证营养均衡。据说多吃苹果可以增强免疫力，所 以我每天都会吃一个苹果。 我每天放学都会去运动，一般去操场上跑800 米，运动完以后， 我晚上的复习效率特别高。 不把失眠太当回事 离中考不到10 天的时候，大家都很紧张，我也不例外，那几天 我睡不着，不过我并没太在意，睡不着我就起来冲个凉或听听音 乐，做完这些事情累了，再去睡的时候，就很容易睡着了。 志愿填报 〝一个中心，两个基