掌孕——教你读懂基础体温曲线图.docxVIP

读懂常见基础体温曲线图 （图示△为排卵） 女性通过每日测量基础体温，并绘制成基础体温曲线图，可以比 较直观地看出自己的基础体温变化情况。 观察基础体温曲线的变化，能够比较准确的测出自己的排卵期， 从而提高受孕率，或避免怀孕；同时也可以发现早孕及流产前兆；根 据基础体温反映的黄体激素状态，还可帮助观察女性卵巢功能。 下面是 6 种常见的基础体温曲线图。 1．正常女性的基础体温曲线图 图 1 正常女性的基础体温曲线图 图 1 所示的月经周期为 28 天，基础体温呈周期性波动，在排卵 前稍低，排卵后由于黄体激素的致热作用，使之上升 0.3 ～0.5 ℃， 至月经第 1 天下降。 一般认为排卵时间发生