疫情防护第一课 (2).pptxVIP

畅想新学期 The new term begins at this moment 高 | 年 | 级 | 开 | 学 | 第 | 一 | 课 目录 CONTENTS 良好的开端是成功的一半 树立一个信心：我能行！ 创立一种学风：认真 勤奋 刻苦 求实 培养一个习惯：自觉自愿 自习课抬头率 讨论问题率 翻抽屉率 说废话率 无故发呆率 响铃安静率 要有学习目标和动机 01 02 03 被迫无奈性 自我价值实现性 功利性 养成良好的学习习惯助力提升 你有了好习惯 你一辈子都有用不完的利息 你有了怀习惯 你一辈子都有偿还不了的债务 人格化好习惯的12个指标 真诚待人 诚实守信 认真负责 遵守规则 讲究效率 善与合作 主动学习 独立思考 勇于实践 合理消费 自强自信 总结反思 ——改掉坏习惯的方法—— 交几个能够管住自己的朋友们 用写座右铭等来提醒约束自己 用写日记来管住自己 在线学习注意事项 ——空中课堂学习要求—— 按规定每天参与在线课堂学习，课堂上认真听讲、思考，积极发言、留言，做好学习笔记。在线课堂过程中不闲聊，不乱发言，不乱刷屏。 及时下载相关学科的学习资料并按要求认真完成。 ——空中课堂学习要求—— 每天认真完成教师布置的作业，随时在钉钉群中提问（老师会通过直播或视频会议等方式讲评作业）。 对于讲评过的作业，及时进行订正。 ——在家学习要求—— 请将课表以书面的形式张贴在书桌或墙上醒目的位置，可以手绘。并按照时间表调整学习模式，进入最佳的学习状态。 每天上、下午第一节课提前15分钟，其他课提前5分钟进课堂，课前两分钟做好各学科要求的课前准备。 ——在家学习要求—— 学习期间远离手机，利用手机学习要自律。课间休息不能少，注意保护视力和进行体育锻炼。 学生在此特殊时期待在家中，不返校，不参加校外集中培训和活动。遇到问题或困难，请及时与班主任或学校联系沟通。 遇到问题或困难，请及时与班主任或学校联系沟通。 居家防疫，保护自己 节日期间尽量不外出，不聚会， 远离人群聚集场所， 避免去疾病正在流行的地区。 外出前往公共场所、就医和乘坐公共交通工具时，佩戴医用外科口罩或N95口罩。 出门回家后、在咳嗽或打喷嚏后、手脏时、 吃饭前、上厕所后、玩玩具后、在接触他人后、 接触过动物之后、接触钱币后、吃药、往伤口涂抹药物之前要洗手 每天坚持 1.5 小时的体育锻炼，如原地跑、健身操、哑铃操、仰卧起坐、俯卧撑等，选择适合自己的运动，循序渐进，持之以恒，增强体质，提高防病能力。 保持营养均衡，不暴饮暴食，主食粗细要搭配，每天吃 新鲜的蔬菜和水果，适量的多喝水，每天不少于 1500ML。 不信谣、不传谣、不造谣。相信国家，相信我们能战胜疫情。 每天10点之前在班级群报备自己身体情况，若出现新型冠状病毒感染可疑症状（包括发热、咳嗽、咽痛、胸闷、呼吸困难、轻度纳差、乏力、精神稍差、恶心呕吐、腹泻、头痛、心慌、结膜炎、轻度四肢或腰背部肌肉酸痛等），应根据病情，及时到医疗机构就诊。 新学期从这一刻开始 高 | 年 | 级 | 开 | 学 | 第 | 一 | 课