《冠心病患者运动治疗中国专家共识》解读.pdfVIP

中国循环杂志 2015 年 11 月 第 30 卷 Chinese Circulation Journal，November，2015，Vol. 30 Supplment 71 《冠心病患者运动治疗中国专家共识》解读 马依彤 关键词 冠心病；运动治疗；生活方式 新近研究表明，冠心病的本质是生活方式病， 前者为有氧运动，主要是改善和提高人体的有氧工 大量流行病学研究和干预性研究表明，药物治疗 作能力，提高心肺功能的活动，后者是肌肉力量运 和生活方式治疗结合是最有效的冠心病二级预防 动，对抗阻力的重复运动，改善骨骼肌的力量、爆 策略。因此，近年来大量的研究聚焦于运动与冠 发力、耐力和体积大小，主要以等张收缩和等长收 心病的预后之间的关系。运动不仅是健身手段， 缩为主。 也是防病治病的措施，已获得医学界的肯定。通 2 对健康人运动强度进行分级并定义 过有效强度的运动刺激可改善血管内皮功