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〈二〉学法： 1、体验：通过老师的启发和学生的自主练习，充分调动学生学习的兴趣，较好体现学生的主体作用。 2、个性化：完成和自己能力相适应的教学内容，充分展示不同的运球形式，体现学生个性化，发掘学生潜能。 3、兴趣：通过运球接力跑，体验到篮球的乐趣，发展学生力量素质，提高学生的练习兴趣。 六、教学程序 1、 热身部分 按人体的运动规律，人体的运动状态是一个逐渐增强的过程。课前的热身运动是必不可少的，能够让学生的身体状态很快的适应学习技能部分的运动强度，同时也是预防运动损伤的最好手段。因此在学习开始前采用螺旋跑和球操作为准备活动，导入热身阶段。
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