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2020年卫生与健康知识竞赛试题库及答案(共350题)
1.粮食加工精度越高,则?( D )
A.纤维素含量越高,硫胺素含量越高
B.纤维素含量越高,硫胺素含量越低
C.纤维素含量越低,硫胺素含量越高
D.纤维素含量越低,硫胺素含量越低
2.大豆中产生豆腥味的主要酶类是?( B )
A.淀粉酶 B.脂肪氧化酶 C.脲酶 D.蛋白酶
3.低温作用人员膳食供给应注意增加以下哪种营养素的比例?( C )
A.糖类 B.蛋白质 C.脂肪 D.矿物质
4.平衡膳食是指?( D )
A.给机体足够的热能
B.供给机体足够的营养素C.机体全部所需的营养素
D.供给机体适宜数量的热能和各种营养素,且比例适当
5. 关于月经周期的说法哪项是不正确的?( C )
A.?两次月经第1天的间隔时间? B.?包括月经来潮的时间
C.?只计算月经干净的时间? ? D.?正常月经周期为28~35天
6. 女性在月经期应注意的事项,以下哪一点是正确的?(?A??)
A.?应注意外生殖器的清洁、经期不宜盆浴,可以淋浴
B.?不可以参加任何体育运动
C.?可以多吃生冷、酸辣、酒类等食物
D.?用了卫生棉条可以游泳
7. 油脂经反复高温加热,可促使脂肪产生?( D )
A. 褐变 B. 二甲基亚硝胺 C. 胺类 D. 苯[并]芘
8. 以下不属于天然色素的是?( C )
A. 焦糖色 B. 虫胶红 C. 柠檬黄 D. 红曲米
9. 山梨醇抑菌的最佳环境为?( B )
A. 碱性环境 B. 酸性环境 C. 高温环境 D. 低温环境
10. 以下不具有防腐作用的食品添加剂有?( D )
A. 亚硫酸钠 B.丙酸 C. 苯甲酸 D.谷氨酸钠
11. 高中生睡眠时间不能少于几个小时?( B )
A. 7小时 B. 8小时 C. 9小时 D. 10小时
12. 下列哪种豆制品含维生素C较多?( D )
A. 豆浆 B. 豆腐 C. 腐乳 D. 豆芽
13.下列那种豆类食品消化率最高?( C )
A. 熟豆粒 B. 熟豆浆 C. 豆腐 D. 生豆芽
14. 下列哪个说法是正确的?( C )
A. 身体稍有不舒服就应该立即用药
B. 口服药可以用牛奶、咖啡或饮料、啤酒送服
C. 服用药品前观察药品有效期
D. 用不完的药品应该尽可能储存在冰箱里
15. 关于输液正确的是?( C )
注射剂药品是无菌制剂,比口服药品更安全
B. 生病了应该尽量打针,好得快
C. 输液容易发生过敏反应
D. 在医院输液时可以自行缩短输液时间
16. 正确的健康的概念是?( D )
A. 身体没有病??????
B. 不胖不瘦,身体强壮
C. 能吃能睡,没有疼痛??
D. 躯体上、精神上和社会上的完全良好状态
17. 外出回家,你应该?( A )
A. 立即洗手? ? ? B. 吃东西时再洗手? ? ?
C. 手脏才洗手? ? ? D. 不用洗手
18. 在实施生活垃圾分类时,应将生活垃圾分为哪几类存放?( A )
A. 可回收垃圾、不可回收垃圾、有毒有害垃圾
B. 固体垃圾、气体垃圾、液体垃圾
C. 可燃垃圾、不可燃垃圾、有毒有害垃圾
D. 可回收垃圾、不可回收垃圾、可堆肥垃圾
19. 判断一种行为是属于正常还是变态,首先必须考虑以下哪个要素?( D )
A. 家庭 B. 职业 C. 信仰 D. 文化
20. 下列陈述不能增强挫折承受力的是?( A )
A. 避免类似情境 B. 总结经验教训
C. 调节抱负水平 D. 建立和谐的人际关系
21. 追求完美、自尊心脆弱、控制欲望强、自视甚高、将不完美等同于不可爱、不值得爱的是?( C )
A. 自卑者 B. 自负的人 C. 完美主义者 D. 偏执者
22. 您认为被动吸烟不会引发下列哪些疾病?( D )
A. 肺癌 B. 冠心病 C. 慢性阻塞性肺病 D. 龋齿
23. 遇
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