河南工程学院2012017学年第二学期阳光健康跑活动.pptVIP

河南工程学院2016-2017学年第 二学期“阳光健康跑”活动  阳光体育锻炼系统 “运动世界校园”APP使用说明 使用指南 INSTRUCTIONS FOR USE 奔跑·遇见不同的风景 青春·充满奔放的热情 成长·迈出坚实的步伐 点击进入 点击校验填写个人信息 学生登陆程序 确认信息是否正确，并点击完成注册 点击进入个人信息 点击进入选择班级 选择任课教师及上课时间 注意：选错后将无法更改 每人每天只有三次发起约跑机会 跑步中经过的点，会有提示，★会变为√ 跑完之后点击结束 本学期课外时间男生完成44公里，女生完成33公里。男生每周平均跑两次，每次2公里，女生平均每周三次，每次1公里。每公里跑步时间不超过9分钟。 GPS定位点：绿色为必经点，蓝色点必须经过两次。 注意事项：1、学生跑步时不能距离太近 2、骑自行车、快走不计入成绩 3、跑步中间不能停止，不能点 击暂停，否则可能影响成绩提交。 加强身体锻炼 增强体质健康 同学们，加油！