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做情绪情感的主人检测题一单选题同样是一杯白开水口干舌燥时喝你会感到非常愉悦当我们喝足了饮料吃饱了西瓜后再喝你会感到为难这种现象反映了不同环境情绪相同不同的情境会产生不同的情绪情绪不同结果不同兴趣不同情绪不同小伟语文考试不理想为此非常伤心难过班长约他去打球以排解不良情绪这种方法属于调节不良情绪中的改变认知评价法注意转移法合理宣泄法自我暗示法面对生活的种种不如意我们要学会自我调节下列方法有利于调控情绪的有参加喜欢的体育运动克制自己不发泄知难而退及时放弃目标约同学去郊游欣赏美景那些容易产生负面情绪甚至
《做情绪情感的主人》检测题
一、单选题
1.同样是一杯白开水,口干舌燥时喝,你会感到非常愉悦,当我们喝足了饮料、吃饱了西瓜后再喝你会感到为难,这种现象反映了( )
A.不同环境,情绪相同 B.不同的情境会产生不同的情绪
D.情绪不同,结果不同 C.兴趣不同,情绪不同2.小伟语文考试不理想,为此非常伤心难过,班长约他去打球,以排解不良情绪,这种方法属于调节不良情绪中的
A.改变认知评价法 B.注意转移法 C.合理宣泄法 D.自我暗示法
3.面对生活的种种不如意,我们要学会自我调节。下列方法有利于调控情绪的有( )
①参加喜欢的体育运动②克制自己,不发泄
③知难而退,及时放
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