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防震演练心得体会 400 生命对于一个人来说十分宝贵，失去了就没有第二次了， 日本大地震只是一个莫名的瞬间，就让许多鲜活的生命消失 了，让许多人无家可归， 但他们并没有惊慌， 而是十分镇静。 这一切都说明了，他们毫不畏惧大灾大难，因为他们的防震 意识比我们强。回顾过去的发生在同一个时间的地震，却有 两种不同的结果。 1994 年 9 月，台湾诲峡地震波及广东、福 建沿海。时值下午，学校还在上课。震发时，潮州、漳州一 些学校师生惊慌失措。死亡的 1 人，是因拥挤而被踩死的； 受伤的 230 人，也是被踩伤或因跳楼、掉下楼梯而造成的。 而位于前沿的东山县实验小学，虽然教学楼在施工，散砖纷 纷被震落，单因为防震知识，当即钻到课桌下躲避，震动一 停立即有序撤离，结果无一人伤亡。平时老师就告诉我们： 如果正在上课发生地震，不要惊慌失措，更不能在教室内乱 跑或争抢外出。如果是一楼靠近门的同学可以迅速跑到门外， 中间及前排的同学可以尽快躲到桌子底下，用书包或者书本 护住头部；靠墙的同学要紧靠墙根，双手护住头部，等地震 间隙再尽快离开住房，转移到安全的地方……老师除了教给 了我们一些防震防灾知识之外，还向我们演示了自救的正确 规范的动作。我不禁思索道：地震又没有来，这么做是不是 杞人忧天啦？不，一点也不好笑。我可以很严肃的告诉你： “当地震真的来了，这就不是拿自己的生命开玩笑了。 在 20XX