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——文章来源网络整理，仅供参考 ~ PAGE 1 ~ 怎么控制自己 精选阅读（一）：  如何控制自己的坏脾气？  看别人不顺眼，是自己修养不够。人愤怒的那一个瞬间，智商是零，过一分钟后才慢慢恢复正常。人的优雅关键在于控制自己的情绪。用嘴伤害人，是最愚蠢的一种行为。  一个能控制住不良情绪的人，比一个能拿下一座城池的人强大。  藏在内心的不良情绪在生活中时时涌现：  从前，在一个水池里，住着一只坏脾气的乌龟，他和来那里喝水的两只大雁成了好朋友。之后，