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学 海 无 涯 ;学 海 无 涯
青少年近视的预防、控制与治疗
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摘要:本论文从论题的概况分析;目前中国青少年近视的形成的原因 及其发展(本文只论述后天环境因素引起的近视);怎样预防近视; 怎样治疗近视;治疗近视的方法这几方面进行了比较严密的病例分析 与结果阐述论证,为了让大家了解青少年学生近视的现状及其预防措 施、控制方法结合治疗手段。使人们对近视进一步了解。
近些年,在我国青少年近视成了大家长最不愿意看到发生在自己 孩子身上的事情。近视成了家长最头疼且束手无策的问题。其实近视 并不可怕,只要你了解近视的形成发生和发展,就可以有效的预防近 视的发生、控制近视度数的增长和有效的治疗近视。
要了解近视的形成原因,我问首先要了解一下人体眼球的构造:
人的眼球略呈圆形.它是由眼球壁及里面的内容物组的。 眼球壁包括:①外层:有角膜(俗称黑眼珠)和不透明的巩膜
(俗称眼白)。它们起着保护眼球和维持眼球形态的作用。②色素
膜(中层):包括虹膜、睫状体(含睫状肌)和脉络三部分。它们具
有营养眼球的功能.同时还具有遮蔽和调节光线的功能。⑦视网 膜(内层)是一层透明的具有感觉光线作用的神经组织膜,含有大 量的视神经细胞及神经纤维。视网膜上有黄斑中心凹。当光线进 入眼内后.由神经细胞感受后产生神经冲动,传导至大脑,从而 形成感觉(如光觉、色觉、形觉等)。
眼内容物:包括房水、晶状体、玻璃体等透明组织、它们同 角膜一起构成服的屈光系统,它能在光线通过时屈折光线,使物 体的焦点正好落在视网膜上形成清晰的物像。
人的眼睛就好像—架高级的精密照相机,能把物体完美地聚 合在视网膜上。这种功能称之为眼的屈折力。如看近的物体时。 屈折力就要增加,以使近物能聚合在视网膜上,形成清晰的图像。 眼的这种调节功能是依靠睫状肌的收缩相晶状体团有的弹性两个;学 海 无 涯
因素完成的。看近物时晶状体变凸,看远时晶状体则扁平。所以, 要维持限的正常调节作用,必须要有健全的睫状肌功能及晶状体 的可塑性.二者缺一不可。眼睛在调节时,眼球的向内集合反瞳 孔缩小这两种生理现象可同时发生.以确保眼的清晰性。
所以,近视其实是眼球的一种屈光不正。
接下来我们来了解下近视的形成:儿童与青少年长期不当地 过度应用目力,致使调解过度,以致视力过度疲劳,睫状肌长期 痉挛,导致晶状体亦持续处于凸度增加的状态,而出现近视。最 初期这种屈光不正为我们所称的假性近视,但是如果良好的控制, 长时间近距离看事物,使眼球中睫状肌长时间压迫晶状体而 导致晶状体不能复原, 就变成了真性近视。
这里我们大家都应该知道了,近视最初是由睫状肌用力 过度形成的。
知道了近视的形成是用眼过多导致睫状肌使用过度,那近视 的预防大家都知道吗?在我验光的这几年里遇到的家长百分之九 十多都认为知道。他们一般会说几下几点:
1、近距离用眼的时间不宜过长 ,每隔 45~60 分钟要休息
10~ 15 分钟。
2、近距离用眼时的光线要适中。
3、近距离的用眼姿势要正确。
4、积极参加体育锻炼 ,增强体质。
5、注意眼睛保健
6、不准青少年在家看电视或玩电脑游戏。
7、注意饮食搭配多吃鱼,少吃肉。
从以上多点可以看出家长为自己的孩子还是做足了功课的。但是 当孩子早期出现近视的时候有应该怎么预防呢?这个问题大多数家
长回答的还是和以上一模一样的。而且家长的心理还有三个误区。举;学 海 无 涯
一真实案例,张某,十岁上小学,由于身高因素坐在教室最后一排。 上课时有时候看不清黑板。经综合验光仪验光后,其达到最佳视力的 最低度数为:OD:-1.25DS
OS:-1.00DS
但在红绿测试中,张某明显觉得绿色清楚。因青少年眼睛调节力
大,所以我建议张某去医院散瞳验光,但其家长绝不同意,那我说你 要配镜,家长也予以否认。最后我了解了张某家长的真实想法是:
1、 戴眼镜会使近视进展加快
2、 散瞳对眼睛有害
3、 戴眼镜会使眼球突出
但我们要是从近视的形成来看,这些想法都是没有理论依据的, 曾经日本做过一份调查,在二战期间大多男子去参军,近工作减少。 在这几年里日本男子近视率大大减少,二战结束后日本以教育为第一 生产力,近视马上成倍增长。所以更能说明近视就是进工作过度所引 起的。近视的进展不是戴眼镜造成的,而与影响近视发展的其他因素 有关,如年龄、用眼习惯不好、近距离工作时间长、家族因素等。对 于近视,医学验光配镜的原则是最小度数,最好视力,甚至略微矫正。 所以只要是专业验光师为您确定的眼镜度数,是不会造成近视进展加 快的。近视导致的眼球变形、眼球突出,是由于眼球的眼轴长度变化 而成的,与是否戴眼镜无关,而与眼睛的近视度数是否发展有关。也 就是说,眼轴变长,近视度数增加,无论是否
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