世界上有一家奇怪银行它给每个人都开了个账户账户.ppt

世界上有一家奇怪 的银行，它给每个 人都开了个账户， 账户每天进账 86400 ， 每晚 12 点账户清零。 但是这家银行没有 余额，没有利息， 也不能预支和超支。 做时间的主人 威海十中初三心理健康课 时光切割 每人准备一张长纸条，代表自己生命的一 百年，在以下的提示中撕掉纸条： ? 1. 今年你多少岁，以前的日子已经一去不复返 ，撕掉。 ? 2 、 55 — 60 岁退休以后，我们就不再为社会创 造明显的价值了，撕掉。 ? 3 、睡觉的时间大约每天八小时，占三分之一 ，撕掉。 ? 4 、每天你有多少时间用在吃饭、处理个人卫 生等事情上，撕掉。 ? 5 、还有无聊、无所事事的时间，自己大体算 一下比例，也撕掉。 一分钟能干什么 ? 银行职员一分钟能 点钞 10 万多元 。 ? 铅笔生产线一分钟可 生产铅笔 1600 枝 。 ? 先进的运煤机一分钟可以 运煤 21 吨 。 ? 太阳能水泵一分钟可以 抽水 380 吨 。 ? …… 节约时间，也就是使一个人的 有限的生命更加有效，而也就等于 延长了人的寿命。 —— 鲁迅 许多作业要做 许多知识已忘 许多书本与笔记 开了又合，合了又开，如此的慌张 我来来往往，我匆匆忙忙 从家到教室又从教室到食堂 忙忙忙 盲盲盲 盲得已经没有主张 盲得已经失去方向 忙得分不清欢喜和忧伤 忙得没有时间痛哭一场 成绩却还是老样 回顾 昨天一天 的时间都用于做哪些 事情？将其写在“我的时间馅饼”工作 纸上， 例如睡觉、做作业、复习、预习、 吃东西、个人卫生、打电话、玩电脑、 看电视、发呆、听音乐、出去玩 …… 要 求实事求是，越详细越好。 上课，发呆 ~~~ 学习的时候容易走神 晚上熬夜，白天上课犯困 没有安排好时间，想做什么就做什么，不会学习 没有合理安排假期时间 边写作业边看电视、边听歌 作业质量不高，马虎，字迹潦草 上课不及时进教室；课前花很长一段时间找书本。 谁 偷 了你的时间 ？ 时 间 大 盗 ※ 不够专心，易受打扰 （电话、电视、电脑、家人 闲聊） ※ 做事随意随性，没有目 标、顺序和计划 ※ 缺乏自律，没有坚持 不同的人对待时间的态度不同 ? 愚蠢者 —— 等待时间 聪明者 —— 利用时间 ? 懒惰者 —— 丧失时间 勤奋者 —— 珍惜时间 ? 无为者 —— 放弃时间 有志者 —— 赢得时间 ? 无聊者 —— 消磨时间 求知者 —— 抓紧时间 面对我的时间馅饼，我想说我在 __________________________ 的时间掌 握的比较好，在 ________ ______ _ 的时间 可以再加以利用，让我的时光不再虚度， 让我的时间利用的恰到好处。 盛年不重来，一日难再晨。 及时当勉励，岁月不待人。 ———— 陶渊明 我们是每分钟的主人， 否则便是每分钟的奴隶， 我们利用时间， 否则时间利用我们。 怎样做时间的主人？ 时间诊所 拟 定计划 实施执行 反馈总 结 设定目标