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军职在线 运动与健康（自主模式）湖北大学
健康与亚健康
判断题
健康就是指没有疾病。错
研究表明：人的心率与寿命成正比。错
一个运动能力强的人其身体一定健康。错
对气温变化的适应能力，对加速度、旋转运动的适应能力也是健康的标志。对
身体素质是可以通过后天的运动锻炼得到提高的。对
社会适应能力不包括个人生活自理能力。错
在一定环境条件下适度发挥个性是心理健康的表现之一。对
有积极向上的信仰是道德健康的基本特征之一。对
不明原因的脑力疲劳属于身体亚健康。对
经过长期运动训练的人，其安静时的心率一般维持在60次/分左右。对
多选题
世界卫生组织界定的健康包括：身体健康、心理健康、道德健康、社会适应良
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