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- 2020-07-21 发布于天津
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1 语言艺术 第一讲 : 呼吸调控 2 序言 … 3 ? 呼吸调控不是讲如何提高个体之人的肺活量, 而是指影视演员对自身呼吸肌肉群能动性当 量的有机把握。 ? 呼吸是语言艺术技能基础之基础。影视演员 对自身呼吸肌肉群能动性当量的有机调控是 呼吸基本功的具体内容。 ? 从心理角度讲,只有通过对呼吸肌肉群的有 意识训练,方能达到下意识支配,自如地作 用于影视表演艺术创造 4 一、三种呼吸法 二、胸腹联合呼吸 练习 5 (一)胸式呼吸 (二)腹式呼吸 (三)胸腹联合呼吸 返回 6 ? 定义 : 胸式呼吸主要是以肋间外肌的收缩使肋 骨和胸骨向上提升,从而增大了胸腔的前后径 和左右径,肺容积随之增加,产生吸气。 ? 举例 : 我们在日常生活中常见的如跑步、爬山、 搬重物等大负荷活动后的呼吸可谓是最明显的 胸式呼吸。(一般而言,平静的胸式呼吸多见 诸于女性。) ? 弊端 : 胸式呼吸增加了胸腔和肺容积的广度, 其深度却微乎其微,这就造成了发声的空气动 力不够强劲,讲出来的话语令人感觉虚、飘而 不实。对于影视表演艺术创造所要求的演员的 语音需能够胜任不同角色的性格并应具有一定 的听觉美感而言,胸式呼吸显然是不适宜的 。 返回 7 ? 定义 : 以膈肌为主的呼吸肌舒缩引起的呼吸运动伴以腹壁的起伏, 称之为腹式呼
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