自制补水面膜.doc

自制补水面膜 补水，是女性同胞们一年四季不变的话题。尤其是在这个干燥的春天，补水更成为护肤的重点。“春雨贵如油”，细如牛毛的春雨总是让人们十分地喜欢。但却因为它的稀少，而导致春季肌肤的普遍缺水，于是补水保湿也就成为春季护肤的当务之急。 强效补水芦荟面膜 原料：新鲜芦荟，鸡蛋，奶粉或鲜牛奶， 做法：将芦荟切成小段，放入搅拌机搅拌后将芦荟汁倒入小碗儿内；鸡蛋取出蛋清，与芦荟汁、奶粉或鲜牛奶搅拌成糊状。 使用方法：将搅拌好的面膜均匀敷于面部，进行轻轻按摩，15~20分钟后洗净即可。 功效：芦荟具有高度补水、锁水能力，成为了皮肤补水保湿的首选。 橘子面膜 原料：橘子，海藻粉 做法：将橘子去皮后取适量果汁儿，加入海藻粉搅拌。 使用方法：均匀的涂抹到面部，10分钟后洗净即可。 功效：此款面膜适合干燥、角质较多的皮肤，能够令皮肤的血管壁变得更加富有弹性，同时，橘子能够有效解决面部过度红润的苦恼。 蜂蜜天然面膜 原料：蜂蜜，蛋黄，杏仁油 做法：将蜂蜜和蛋黄搅拌后加入杏仁油搅拌均匀。 使用方法：将面膜均匀涂抹到面部后休息10分钟左右，然后用温水洗净即可。 功效：蜂蜜面膜能够供给皮肤充足的水分和营养。 苦瓜滋润保湿面膜 原料：白苦瓜1条 做法：首先将苦瓜洗净后放入冰箱冰大约两小时。将冰苦瓜取出后洗净，切成薄片。 使用方法：将切好的苦瓜片贴在全脸，敷大约十五分钟后取下，并用水将脸洗干净。 功效：苦瓜的美肤效果相当不错，可以滋润、美白、镇静、保湿，尤其天热的时候皮肤出汗，水分大量丧失，还很容易变黑，此时用苦瓜美白保湿，简单方便效果又好。 玫瑰补水面膜 原料：玫瑰花瓣25-50g，水100ML 做法：玫瑰花瓣浸入水中两个小时。 使用方法：将面膜捣成糊敷脸。 功效：适用于干性皮肤，过敏肌肤慎用。 黄瓜保湿面膜 原料：小黄瓜2条，鸡蛋白1个，面粉少许 做法：首先将小黄瓜用果汁机充分打碎。取出鸡蛋白，与黄瓜汁充分的调匀。加入适量的面粉，直至黄瓜汁调成糊状。 使用方法：将面膜均匀敷于面部，15~20分钟后洗净即可。 功效：保湿补水、美白润肤，镇静消炎，这款面膜还可以在日晒后给皮肤做保养，剩余的面膜可以涂在身体的其他部位，像手臂、脖子、肩头等都是可以的。 女人都是水做的，一旦缺了水，各种问题也就随之而来。平时除了要经常做补水面膜外，日常饮水也非常重要。那应该怎么样饮水呢？下面给大家附上一个饮水时刻参考表： 6:30 早晨起来先喝水250毫升，半个多小时后再用早餐。 8:30 从起床到办公室整个过程时间紧凑、情绪紧张，身体无形中会出现脱水，所以到办公室后，要先喝水至少250毫升。 11:00 工作一段时间后一定要给自己一杯水，这有助于放松情绪。 12:40 午餐后约半小时可少喝些水。 14:40 喝上一大杯水，帮你清醒头脑。 17:00 下班前再喝杯水。想喝水减体重的朋友可多喝几杯，以增加饱足感，一会儿吃晚餐时，自然不会暴饮暴食。 22:00 睡前一至半小时再喝一杯水。 这样下来，就达到人体每日至少应摄入2200毫升水的目标。 水是体内排毒的一个途径，给自己制定一个每日饮水行程表，让皮肤水水的哦！ 补水面膜加上日常饮水，做春天里的水嫩女人！ /u/2639693275