1-2岁宝宝适合的居家游戏.docx

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2020-08-06 发布于天津
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岁宝宝适合的居家游戏居家运动就是和爸爸妈妈益气运动目的就是使身体肌肉张力降低希望的反应身体能够放松不希望的反应身体变得僵硬提示不要过分用力当宝宝变得很轻松时你就容易做成功卷起身子让宝宝仰卧握住宝宝的双腿将宝宝卷成球状使其臀部离地朝天慢慢将宝宝的臀部及腿转向身体的一侧向另一侧重复步骤目的使身体肌肉张力降低希望的反应身体能够放松不希望的反应身体变得僵硬提示不要过分用力当宝宝变得很轻松时你就容易做成功不倒翁准备动作爸爸坐在垫子上两腿分开两脚相对双手握双脚的脚腕宝宝坐在爸爸的腿中间胳膊自然放在爸爸腿的两

PAGE PAGE # — — PAGE # — 1-2岁宝宝适合的居家游戏居家运动就是和爸爸妈妈益气运动，目的就是使身体肌肉张力降低希望的反应：身体能够放松。不希望的反应：身体变得僵硬。提示：不要过分用力。当宝宝变得很轻松时，你就容易做成功。卷起身子 Play 让宝宝仰卧，握住宝宝的双腿。将宝宝卷成球状，使其臀部离地朝天。慢慢将宝宝的臀部及腿转向身体的一侧。向另一侧重复步骤③。目的：使身体肌肉张力降低希望的反应：身体能够放松。不希望的反应：身体变得僵硬。提示：不要过分用力。当宝宝变得很轻松时，你就容易做成功。不倒翁 1、准备动作：爸爸坐在垫子上，两腿