给中年级学生家长心育建议书.pdf

精品文档 沧小家长学校培训资料 给中年级学生家长心育建议书 沧中附小心理健康辅导室 尊敬的家长朋友： 您好！ 孩子是祖国的未来，民族的希望，天下父母无不望子成龙，望女成凤。各位家长 在关心孩子的生活及学习的同时，是否关心过孩子们的心灵和情感，可曾关注过孩子 的心理健康？ 心理健康是指个体认知正常，情感协调，意志健全，个性完整和适应良好，能够 充分发挥自身的最大潜能，以适应生活、学习、工作和社会环境的发展变化需要的一 种高效、持续、良好的心理状态。据有关研究表明：目前我国有心理和行为问题的小 学生约为 13%，初中生约为 15%，高中生约为 19%，其中九成孩子心理问题与家长教育 教养方式直接相关。关注孩子们的心理健康，是学校、家庭、社会义不容辞的共同责 任。 一、孩子心理健康的六大标准 1. 求知欲强 这样的孩子兴趣广泛，喜欢观察事物，爱动脑筋，思维敏捷，什么都想学，什么 都想试，对新鲜事物反应快，敢于提出自己的见解。 2. 意志力强 不怕困难和挫折，不达到目的不罢休，从不半途而废。能根据自己的需要控制自 己的愿望和行为，还能排除外界和内心的干扰，集中注意力进行学习和工作。 3. 活泼乐观 与人交往坦诚、随和，不掩饰自己的喜怒哀乐，乐意接受别人的意见，遇到困难 和挫折所引起的不良情绪能很快释放，不淤积心里。 4. 心态平衡 经常保持欢乐愉快的心态，遇事冷静，情绪很少大起大落，能理智地分析遇到的 问题，很少表现出焦虑不安或忧郁。 5. 富于同情心 乐于帮助别人，乐于关心别人，常表现出“利他”和“亲社会”的行为。 6. 人际关系良好 心胸开阔，尊重别人，能与别人和睦相处。积极参加集体活动，适应纪律约束和 行为规范。 。 1欢迎下载 精品文档 二 、关注孩子的心理健康成长， 好家长的十条标准 1、让孩子在家里有学习、娱乐、休息的固定时间，生活有规律。 2、给孩子创造一个学习的安静空间，有自己的书桌。 3、孩子写作业的时候，爸爸妈妈不吵架，不打麻将，看电视不影响孩子（父母吵 架是孩子的黑色记忆） 4 、了解孩子，有几个好朋友，需要多少零花钱， 5、跟孩子经常聊天，聊十分钟天，建立沟通的习惯 6、经常和老师联系 7、给孩子创造出去参观、游览，长见识的机会。博物馆、图书馆…… 8、不当着别人批评孩子，可以当着别人标养孩子 9、年轻的爸爸妈妈和孩子一起上网，让孩子知道网络有好有坏，这是培养共同话 语体系的好机会 10、爸爸妈妈犯错误的时候要当着孩子的面认真认错。 三、关注孩子的心理健康从日常做起。 所谓阳光，不仅指相貌俊秀，也不仅指多才多艺，还包括更重要的一点，就是要 具有一种内在的、健康向上的精神状态。 对，孩子就是要具有阳光一般的精神。试想一个心理灰暗的孩子，即使他智商再 高，你能保证他日后定能成材吗？而对一个自尊、自立、自信、自强、有正义感、责 任心的孩子，优果妈有理由相信他：乘风破浪会有时，直挂云帆济沧海。 所以，希望家长们不要吝啬陪伴孩子做学习以外的事情，比如跑步，绘画，旅 游，还有玩游戏，这些都有助于孩子的心理健康。而心理健康教育正是使孩子变的 “阳光”、“精神”所必不可少的。 “没有任何一种灾难能像心理危机那样带给人们持续而深刻的痛苦。”由此可 见，注重孩子的心理健康是极其重要的。 1、学习不是教育的全部目的 教育不仅仅是教会孩子如何学习，教育的目的是使孩子成为一个全面发展的人， 一个德智体美全面发展的人。所以，仅仅让孩子在教室里学习书本知识是远远不够 的。因此，孩子生活的内容应该是丰富的，有恰如其分的学习、劳动，有适当的游 戏、娱乐。让孩子培养多种兴趣。有的家长忙于工作，对孩子除了在吃穿上给予满足 外，在其他方面很少关心；有的家长望子成才心切，过多安排孩子学习，致使孩子精