做好课间操的倡议书.docVIP

第 PAGE 页码 页码 页 / 总共 NUMPAGES 总页数 总页数 页 做好课间操的倡议书 　　课间操是中小学生每天必须进行的体育活动,是中小学体育教育中不可缺少的重要教学内容之一,在中小学体育教学中占有很重要的位置。下面我为大家精心整理了做好课间操的倡议书，希望能给你带来帮助。 做好课间操的倡议书篇一： 　　做好课间操的倡议书 　　做好课间操可以给身体带来的十大好处 　　1、可以使大脑在得到充分休息的同时让肌肉得以放松 　　2、可以提高心肺功能，促进血液循环，使氧气能充足地供应身体各部分，从而增强各器官的功能。 　　3、可以使身体发热，有利于提高体内的排泄功能，降低疲惫的程度，减少乳酸的积累，使人体精力旺盛。 　　4、可以培养人正确的身体姿势，使肌肉发达、体格强健、形态优美。 　　5、可以有效消除一天的学习、生活带来的紧张，有利于睡眠。 　　6、在进行剧烈运动前，做广播体操可以避免肌肉的拉伤、挫伤 　　7、学习之余做广播体操，有助于缓解紧张学习出现的暂时性的大脑疲劳。 　　8、坚持下去，可以增强体质，预防疾病的发生。 　　9、在轻快、优美的旋律下做操，能增强人的协调性和节奏感。 　　10、在音乐伴奏下做广播体操，是一种美的享受，可以陶冶人的情操，让人保持良好的心理状态。 　　要做好课间操，使同学们在学习的中间得到有效的锻炼， 我认为应该做到以下几点： 　　1. 下课铃一响，同学们就应该快速下楼，以班为单位在指定的 位置成广播体操队形站好，不得在教室内逗留或借故不参加课间操，各班主任要到位督促学生做操. 　　2. 做操时，全体同学都要前后左右对正，要按照口令统一做操， 动作一定要到位，要整齐划一，特别是最后的两节往往不被同学们所重视，同学们要把运动强度最大的跳跃运动和起调节作用的整理运动做到底，做到位; 　　3. 做操结束回教室时，全体同学都要遵守公共秩序，不得拥挤， 不得奔跑，有序上楼，以防引起混乱，造成意外伤害， 　　愿我们的同学都能在做课间操中身体得到锻炼，学习效率得到提高! 　　倡议人：XXX 　　时间：XXXX年XX月XX日 做好课间操的倡议书篇二： 　　课间礼仪伴我行 倡议规范课间操 　　各位同学： 　　要成才先成人，要做人先学礼，不学礼则无以立。一个人要有所成就，必须从学礼开始。谈吐文雅、举止大方、彬彬有礼、良好的自我形象是构建人生大厦的基石。 近年来，我们学校无时不刻不在发生着巨大的变化。校园里环境优美，老师们精于事业，全心从教，同学们犹如拔节竹子——一年更比一年高!可以说学校一天天在发展，环境一天天在改善。身为荆州中学的一份子，试问谁又不能为此自豪和欢呼? 但是，同学们想过吗?学校要发展，形象要高大，光靠这些是远远不够的，它需要你、我、他，大家的共同努力。关注细节，细节决定成败。课间礼仪——课间操就是一个细节，它同样也关系着我们学校的荣辱。 　　课间操是学校优良校风形成的有效途径，良好的校风是完成教学任务的重要保证。课间操可以培养学生具有良好的形体、文明的礼仪和高尚的道德修养。课间操是全校性的户外活动，从集合、整队、做操、解散，每一个环节都折射出学生遵守纪律，精神面貌，道德修养等情况，也是学校对外开放的一个窗口。 　　要做好课间操，使同学们在紧张的课堂学习中间得到有效的锻炼，我们倡议做到以下几点： 　　1.课间操铃响，同学们应该快速下楼，以班级为单位在指定的位置成广播体操队形站好，不得在教室内逗留或借故不参加课间操，体育委员要组织全班同学认真做操; 　　2.做操时，全体同学都要前后左右对正，按照口令统一做操，动作一定要到位，整齐划一。特别是最后两节操，同学们要把运动强度最大的跳跃运动和起调节作用的整理运动做到底，做到位; 　　3.做操结束回教室时，全体同学都要遵守公共秩序，不得拥挤，不得奔跑，有序上楼，以防引起混乱，造成意外伤害。由于上厕所的同学可能要相对集中，因此，大家要自觉排队，遵守公共道德，注意公共卫生; 　　4.做操时要保持操场和教学区的环境卫生，不得乱扔乱丢，不能乱践乱踏，在方便的情况下要主动拾起身边的纸屑和包装袋，并放入垃圾桶内。 　　孔子说不学礼无以立。礼仪是律己、敬人的一种行为，文明礼仪，不仅是个人素质的体现，也是社会公德的反映。中国自古以来就是礼仪之邦，讲文明懂礼仪是中华民族的传统美德。 　　同学们，时时刻刻提醒自己：荆中是我家，我们都爱它。从现在做起，从我做起，从一点一滴做起，从课间礼仪做起，为把我校建成精神文明的校园，培养人才的摇篮，发展个性的乐园而努力吧! 　　倡议人：XXX 　　时间：XXXX年XX月XX日