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8种疾病是男人自找的 三十而立，四十不惑。3０岁之后,男人承受的家庭和事业压力达到峰值，也是最应该关注身体健康的阶段。 　８种疾病男人是自找的 　1、“聪明绝顶” 　不良生活方式敲警钟 　　“聪明绝顶”本来是一个褒义词，可打上引号后就成了现在很多男性的真实写照！ HＹPERLINＫ ＂hｔtp://heaｌth．sina.coｍ.cn/disｅase/ku/00039/ｉndex.htｍl＂ \t "_bｌａｎk" 脱发这事虽然不算大毛病,但是您这么每天照着镜子瞧着，心里舒坦吗?有关资料显示，在３0岁男人中，70%以上人不知掉发是何故;1０%的人认为是油脂分泌过多;10%的人认为是遗传;10%的人认为是累的。不管怎么样,脱发这种情况除了影响形象以外,还可能是某些不良生活方式导致的，所以这个也要引起重视,否则会为其他疾病埋下隐患。 　2、啤酒肚 　　　ＨYPERLIＮK "ｈtｔp：//ｈ．cn／diｓease/ku／０0０60/index.html＂　 脂肪肝、 HYPERＬINK "hｔtｐ:／/hｅalth．sina．com．cn/dｉｓeaｓe/ku/0001５/index.htmｌ"　＼t　"_bｌank" 高血压、高血脂 　　现在很多男人,早已经挺着个大肚子。别看您现在的大肚子腆着,还挺轻松,再过几年,脂肪肝、高血压、高血脂等等疾病可就要来敲您的门了。三高疾病最容易找到这种人群,如果你还想有一个健康的晚年,还想保持自己的青春,拥有一个高品质的生活,一定要对啤酒肚说不! 　 ３、眼神无力 　 HＹＰＥＲＬINK "http://healｔｈ.ｓｉ/disease/ku/003１2/indeｘ.hｔｍl" \ｔ ＂_ｂlａnk"　干眼症找上门 　四十的男人们事业有成，可是代价也是惨重，干眼症早已经等待着他们了。想想,每天对着电脑琢磨挣钱，能不害眼病吗?从医学角度上来讲,注视电脑，眨眼次数会在无形中减少,进而减少泪液的分泌，从而导致眼睛的不适，甚至眼病。所以，事业成功了,眼睛健康还是很重要的，必须好好保养。 4、“黑色”的肺 　　提了神却中了“毒” 　有的男性随着年龄的增加，开始出现咳嗽症状，牙也变黄了。千万别忽视这样的肺部征兆！抽烟、呼吸受污染的空气，都会增加肺的工作量,要是负荷不过来可就要被送到医院去了。吸烟上瘾的男性,总以为吸烟才能提神,但你提了神却中了“毒”。所以，要是想要提神醒脑，别再抽烟了,走出办公室,呼吸新鲜空气醒醒脑，绝对比你抽烟有效得多,还不费钱！ 5、男人的胃 　 拖成老毛病很难治 　现代人的 ＼t "_blank" 胃病发病率越来越高，特别是男性。除了要经常喝酒吃饭应酬，还会因为工作忙碌打乱饮食规律。 ＨYＰERLIＮK　＂htｔp：/／heaｌth.sina.cｏ/diseａse/ku/０0１90/ｉｎｄｅx.html＂ \ｔ　"_ｂｌank"　胃炎、 HYPERＬＩNK "ｈttp://heaｌtｈ.sina.coｍ.cn/ｄisｅａｓe／ku/0018９/iｎｄex.hｔml" \t ＂_blank" 胃溃疡、 ＨＹＰEＲLINK　"ｈttｐ:／/ｈeａlｔh.siｎａ.cｏ/diｓeaｓe/ｋu/00339/iｎdｅx．htmｌ＂ \t "＿ｂｌank" 胃出血等等成了男人的常发病，出现胃部不适、疼痛、烧心、恶心、呕吐等症状。胃病从来都是比较顽固的疾病,很难治愈,只能食疗,加上小剂量的辅助用药。如果男人开始就不重视胃上的这些毛病，变成老毛病后更难治疗。中年男性不可再暴饮暴食,弃胃于不顾! 　　6、老人症 　　腰背过早进入老龄 听起来腰酸背痛好像是老年人的毛病，可现在很多中年男性也出现这种症状。如果您从事站立性工作，如果您的睡姿非常糟糕,比如窝在小小的沙发里酣然入睡，都可能让您的腰背受到折磨。建议可以一开始做一些小运动量的锻炼，比如伸展运动和轻量的举重;也可以请推拿师为您做背部按摩;如果较为严重，再考虑吃药。 7、太冷淡 　 婚姻可能面临危机 　男人冷淡,除了自身的心理因素以外,还有精神压力过大，疲劳导致身体“疲软”。最好的处方就是休息，良好的休息,会让大脑重新处于兴奋状态。其次，每天１小时的有氧运动，会让您的身体细胞重新获得能量,获得充沛的体力。当然也有一部分人群是因为男性疾病导致的。男科专家提醒,冷淡不仅是生活品质的下降,也为婚姻危机埋下了隐患，所以不管是哪种情况导致的冷淡，男性朋友们都要引起足够的重视。 　 8、早睡早起 易与心脑血管疾病结缘 　 国人的传统起居习惯是“早睡早起”,崇尚“闻鸡起舞”。而日本医学专家的最新研究认为,起床过早不利于心脏健康。研究者调查了3０00多名2３～90岁的成年人,发现起床早者更易与高血压、 HYＰERLINK