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八段锦教学设计上传八段锦教学设计任课教师上课班级高二学生第次课课的内容学习八段锦个动作课的任务通过对八段锦动作的练习初步了解八段锦的强身健体的作用初步掌握个动作课的部分时间教学内容组织教法练习量准备部分集合整队一体育委员向老师报告人数师生问好检查服装教师简单说明本课内容布置见习生任务队形八段锦教学设计上传准备活动慢跑绕场慢跑圈练习上下肢柔韧扩胸振臂运动体侧运动体转运动腹背运动弓步压腿个动二学习八段锦作预备动作两脚并拢自然站立眼向前平肩臂松垂于体侧视两手托天理三焦掌根用力要求两手上托上顶腰背充分伸
八段锦教学设计上传
八段锦教学设计
任课教师：
上课班级
高二学生
第1次课
课的内容
1、学习八段锦1—4个动作
课的任务
1、 通过对八段锦动作的练习，初步了解八段锦的强身健体的作用
2、 初步掌握1---4个动作。
课的部 分
时间
教学内容
组织教法
练习 量
准 备部 分
15′
集合整队： 一、1、体育委员向老师报告人数，师生问好，检查服 装。2、教师简单说明本课内容。布置见习生任务。
队形： ×××××××
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