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分钟让你的皮肤变得又白又嫩 转载自 王翎 转载于 2010 年 05 月 22 日 12:42 阅读 (1) 评论 (0) 分类： 个 人日记 举报 白糖洗脸去痘印法 每天用白糖加一点点水来洗脸三次，一个星期就能摸得到光滑白嫩，而且对暗疮印非常有效 , 你 在用洗面奶洗完脸后，再用一点白沙糖 ,, 在医学上来说，糖对伤口的愈合很有好处的 ,, 放在手 掌上，加一点点水揉揉 ,, 防止太过刺激过敏 ,, ，然后放在脸上揉洗，一分钟左右，就用清水洗 干净。 银耳汤消细纹法 用银耳加一点点水煮一个小时左右，最好熬成很厚的汤，然后敷在眼睛上，用不掉的可以放在冰箱里，时间长了会有很好的效果。 土豆片敷眼去黑眼圈法 做法：刮土豆皮，然后清洗，切厚片约 2 厘米。躺卧，将土豆片敷在眼上，等 5 分钟，再用清水洗净。 贴士：夜晚敷，更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳，因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用，因为有毒。 甜酒酿美白小面膜 原料：甜酒酿、压缩面膜 做法：甜酒酿倒在一个干净的容器里，连米也一起倒出来。把米压碎一点，然后就可以把面膜纸放进容器里吸足够量的酒酿，敷八到十分钟就可以了。 小黄瓜切片美白法 要睡觉的时候，拿小黄瓜切片放置脸上过几分钟拿下来，一个月您的脸就会 白嫩。 纯水保湿美白法 市售的纯水一瓶 (600cc) ，只要一周用纯水洗脸 3～ 4 次，并经常以化妆绵沾纯水敷面，脸自然而然的光滑漂亮 ! 皮肤细腻光滑的十个小秘方 将香蕉捣碎，加入牛奶，涂在脸上。 20 分钟后洗净，可以使你的皮肤细腻光 滑。 把鸡蛋清和蜂蜜搅拌均匀后涂在脸上可以使皮肤光滑并减少皱纹。 把姜黄粉末和牛奶混合后涂在脸上可以去除晒斑和减少脸上的汗毛。 4．麦片，乳酪和西红柿汁搅拌均匀涂在脸上， 20 分钟之后再用凉水洗干净，可以帮助恢复晒黑的皮肤，使皮肤有光泽。 5．把生土豆片贴在脸上可以减轻雀斑颜色和疤痕。 6．黄瓜汁是很棒的紧肤水。把黄瓜汁均匀涂在脸上可以收紧毛孔。 15 分钟后用清水洗干净。 7．黄粉和酸橙汁也可以帮助恢复晒黑的皮肤。酸橙汁是天然的漂白剂。 8．蜂蜜可以使皮肤细腻光滑有光泽，并减少皱纹。 9．桔类水果汁是对付油性皮肤的好选择。 10．用冰块摩擦皮肤可以收紧毛孔并促进血液循环。 美女养生 ~~食补 女人都希望自己的脸色好，红润健康，很多女孩子只注重买好的化妆品来保养自己，其实没有必要。女人脸色好，脾健康是重要的，其次就是活血，只有这样，脸色才会好看，让你由内而外的有光彩。下面就是一些食疗美容的方法，都比较简单，大家可以坚持做下去，相信会让你涣然一新哦！ 猪蹄皮冻 这个做法很简单，就是到超市里买新鲜的猪蹄，也就是猪脚。洗干净后先用热水烫一下，然后捞出，倒入半锅的水，加一些红枣，枸杞然后小火慢炖，大约一个小时后，汤就会变的黄黄的，加盐，鸡精，葱末就可以。喝完汤之后呢，把吃剩的猪蹄打理一下，就是把骨头都剔掉，留下一些你吃不掉的蹄，把这些猪蹄再放回锅里跟剩下的汤再著一会，然后捞出来，装在一个平口的盘子中，套上保鲜膜，放在冰箱的冷冻层里，之后的时间里你可以经常看一下它的情况，大约 15~20 分钟左右，你就可以拿出来了。它已经成了软软的皮冻。然后用刀切成若干小快你就可以品尝了。猪蹄含丰富的胶原蛋白，可保持皮肤弹性，减少皱纹，保持好气色。这个汤呢，一个星期喝一次，坚持下去，你就会有惊喜 哦。。。。。。 四物汤 很多 MM在大姨妈的时候可能都会肚子疼脸色苍白的，这个汤喝了之后可以滋润皮肤，改善脸色，治疗效果特别的好，大家记好：生地（用手抓一小把），党 6~8 条，枸杞 40~50 粒，当归（ 3~5 片），这些材料中药店里都可以买的到，然后跟猪骨放在一起褒汤，大约褒 40 分钟小火，就差不多了，记住是小火。这 个汤呢补血补气，。。。。。 MC前 3 天，之后 3 天喝。 银耳百合雪梨糖水 [/font] 这个糖水呢特别适合秋冬干燥的时候喝，从内而外的滋润干燥的皮肤，喝了之后皮肤会水水的，我本来就满喜欢吃梨的，所以我好象想起来就会做着吃。材 料呢就是：雪梨一个，银耳 4~6 片（用水先泡 20 分钟，去掉黄梗），百合 6~10 片就可以了，把梨切成快状，可以大一些，大约切成 4 大快就好。，然后放在一起煮，大约 20~30 分钟就可以，你要勤快点经常看它的情况。。。。。如果你喜欢甜，就放冰糖，其实不放已经满甜的啦，因为有梨吗，呵呵，不过我一般都是放冰糖的，我喜欢甜甜的，有种幸福的感觉。。。。百合不用吃下去，银耳呢，看个人喜好啦。这个呢和我之后介绍的枸杞银耳汤功效差不多，你可 以一个星期喝枸杞银耳一个星期喝雪梨这个，搭配比较合理：） 醋姜猪蹄 这个呢比较适合想胖一点的 MM，这个汤呢很补，我嫂子做月子的时候就喝这个汤，能很快的恢复体