中小学健康学习教育教师提升总结计划心得体会.doc

中小学健康教育教师提升计划心得体会 山东省中小学健康教育教师提升计划心得体会 秋风飒飒,在这金秋的季节,我有幸参加了区教育局组织的健康教育培训学习, 让我了解了教师心理健康的重要性。 在培训过 程中聆听了众多专家的精彩讲座, 他们都用一个个鲜明的事例阐述了 心理健康这门学科的魅力所在, 并且通过理论学习让我们意识到心理 健康教育是一门提高学生心理素质的基础教育,同时也让我们知道, 加强对学生的心理教育,可以减少甚至杜绝学生心理问题的发生。 通过学习,我知道了教师要善于做好自身的心理调节及保健工 作,了解自我, 辩证地看待自己的优缺点;学习心理卫生知识和心理 健康知识,掌握心理调节的方法,学会缓解心理压力;善于选择自己 心情愉快的角度去思考问题、处理问题,建立起良好的人际关系。 通过培训我还意识到要实现提高学生素质,促进学生的人格健 全发展的目标 , 教师的作用是无可替代的,尤其是班主任。所以在这 几天的培训学习中,我都认认真真地上好每一节课,做好笔记,学好 心理健康方面的知识,帮助学生学得更好,生活得更好!这次培训让 我获益匪浅,下面我谈谈自己从这次培训中获得的体会。 正如陶行知先生所说“教师的最大幸福就在于培养能超过自己的 学生” ,这就要求教师不仅要熟悉本体性知识,也就是所学学科的知 识,还要掌握条件性知识。 教师被公认为幸福的职业,劳动条件优越,桃李满天下,收获真挚的感情, 而在这个美丽而神圣的光环背后也承受着太大的压力。 我 要提高自身的专业素质,做一名幸福的教师。 首先, 我们要树立职业幸福感。 而这个标准是你是否感到幸福快 乐。教师的言行对学生有很大影响,特别是对低年级学生更是如此, 在他们的心目中,教师是智者——什么都懂;是能者——什么都会; 是圣者——不会犯错; 是权威者——具有比父母还高的权威力量。 教 师的衣着举止,言谈风度, 以及待人接物等,都会使学生受到深刻的 影响。我们天天面对着朝气蓬勃的孩子,通过每天的言传身教,潜移 默化的启发学生智慧,促进学生健康成长。孟子云“得天下英才而教 育之” ,这是教师的职业幸福感,在以后的教学中,要幸福自在,全 身心地投入到教书育人中。 其次,我们要调节自己的情绪,多增加积极情绪。三年级对于孩 子是一个小的转折点,知识的深入,心理等小问题接踵而至。人格健 全的教师, 能在课堂中创造一种和谐与温馨的气氛, 使学生如沐春风, 轻松愉快。因此在平时班级管理中,要多看学生的长处,多给与学生 鼓励, 让学生快乐的学习, 作为他的教师, 我们的幸福指数也提高了。 同时,我们要适当的释放压力。压力是把双刃剑。我们常说“压 力就是动力” ,它不仅能激发我们的斗志,有时还能起到消极作用。 我们要合理分摊压力,转忧为喜,从不幸转为幸福。 适时候,我们也可以换角度看问题,使自己从烦恼、困惑中解脱 出来,有时候还要自我悦纳,寻找幸福。工作中的点点滴滴都会让我 们有许多的惊喜,幸福无处不在,只要能带着一颗爱心去观察,幸福无处不在。