孕产妇健康指导师心理课程.ppt

孕产妇健康指导师心理课程 理论课程(第一部分) 10分钟 ■互相认识:主讲人做自我介绍、大家做自我介绍 15分钟 开场互动 作为孕产期健康指导员,大家说一说对今后工作的服务对象的了解有多少? 为什么选择这一工作以及工作的意义? 大家对今天的课程有什么期待? 器 器 理论课程(第一部分) 50分钟 ■心理学定义 心理学是一门研究人的心理现象、精神功能和行为的科学,既是一门理论学 科,也是门应用学科,包括基础心理学与应用心理学两大领域。心理学研究涉 及知觉认知、情绪、人格、行为、人际关系、社会关系等许多领域,也与日常 生活的许多领域。。。如普通心理学、社会心理学、发展心理学、变态心理学等; 以及专项性更强的心理学,如犯罪心理学、销售心理学、女性心理学等。 ■心理学的应用 ■心理咨询和治疗:个体心理咨询和治疗 团体心理咨询和治疗 器 理论课程(第一部分) ■孕产妇为分娩应具备条件 1.健康的身体 2.补充营养 3.体能训陈练 1.刘孩子出生充满美好期待 2.经常与丈夫起为孩子的出生 1.为分娩适当做事、锻炼 设想、计划 2.适当做家务、为入院亲自做准备 3.为分娩和育儿学习 3.准备孩子出生要使用的物品 4.良好的心态和心理健康水平 4.为顺利分娩学习和掌握基本技能 5.减少不必要的担心和焦虑 遵守医嘱 器 1.与丈夫有更多的沟通 2.得到丈夫的帮助和不过分地依赖丈夫 3.家人的支持、关爱和不过分地依赖家人 4.与有经验的亲朋好友交流、并得到鼓励 理论课程(第一部分) ■抑郁和焦虑情绪的界定 ■抑郁情绪:郁闷、胆怯、空虚感、烦恼、愤怒、焦躁、自卑、沮丧、悲观或棐哀 甚至绝望感等一系列交替出现的情绪为典型等抑郁情绪,严重的可发展为心理瑋碍 焦虑情绪:一组没有客观事实的担心、恐惧,或是遇上挑战、困难或危险事情时出 现的一种正常的情绪反应。对即将来临的、可能造成的威胁或危险莫名的担心、紧 张、恐惧的情绪情感体验。 孕产妇的情绪及表现 ■抑郁情绪:孕产妇的抑郁情绪主要表现为对什么都感到无趣、失眠或睡眠过度、总 有疲乏感、自卑、思维和注意力下降等,严重者有时会无短哭泣、对人交流少 焦虑情绪:孕产妇的焦虑情绪主要表现为烦躁、紧张 不明愿意发脾气、担忧、恐惧等,严重者与家人或其他 人交流时会有争吵和愤怒 孕产妇在孕期中抑郁和焦虑情绪交替出现,而临床中,焦 虑情绪远高于抑郁情绪 ③