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简 报
（第15期）
远口中学政教处 2016年11月22日
“讲究卫生，预防疾病”主题班会
中学生处于青春期，也是人生中最健康的阶段，其患病率和死亡率都极低，但随着课业负担的加重，也难免会有些常见病在不同程度上影响孩子的健康，因此，我校于2016年11月22日下午与全体学生共同探讨“讲究卫生，预防疾病”，活动内容如下：
一、中学生常见传染性疾病的种类及预防方法。
对流行性感冒、水痘、风疹、流行性腮腺炎、手足口病流行性感冒简称流感各类疾病的含义、传播途径、易感人群、预防措施作详细讲解。
二、如何预防以上由病毒引起的呼吸道传染病呢？
（1）在人群聚集场所打喷嚏或咳嗽时应用手绢或纸巾掩盖口鼻，不要随地吐痰，不要随意丢弃吐痰或揩鼻涕使用过的手纸。
（2）勤洗手，不用污浊的毛巾擦手。
（3）双手接触呼吸道分泌物后（如打喷嚏后）应立即洗手或擦净。
（4）避免与他人共用水杯、餐具、毛巾、牙刷等物品。
（5）注意环境卫生和室内通风，如周围有呼吸道传染病症状病人时，应增加通风换气的次数，开窗时要避免穿堂风，注意保暖。
（6）多喝水，多吃蔬菜水果，增加机体免疫能力。
（7）尽量避免到人多拥挤的公共场所。
（8）适当接种疫苗也能有效的预防这类传染病。
孩子是家庭的希望，每个父母都希望孩子能健康成长，通过今天的学习，大家都了解了中学生常见病的基本知识以及防治措施。
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