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文学治疗的原理与应用分析 文学是通过语言来表现客观世界及作者的心灵世界的一种艺术，下面是本 人为大家搜集整理的一篇探究文学治疗原理应用的论文，欢迎阅读查看。 美国艺术治疗师协会（1980）对艺术治疗的定义是：通过艺术的非语言表达 和沟通，使个人与环境内外取得平衡、一致。其目标有二：一是通过艺术创作缓 解情绪上的冲突,并帮助个体认识自我和完善自我人格。 二是通过艺术作品的表 达达到个人与环境的统一。 而文学治疗作为艺术治疗的一种形式,是指被治疗者通过主动参与文学创 作或文学欣赏等审美实践活动，达到缓和情绪冲突、解决行为问题、统和人格的 治疗目标。文学治疗主要有两个途径：文学创作和文学欣赏。文学治疗要借助于 文学作品，当前社会全媒体出版的兴起和手机时代的到来使文学文本除通过图书、 报纸等传统媒体传播外，也可以同时通过手机、络、电视、电影等电子媒介发布， 并且可以综合音乐、绘画、电影等艺术种类进行传播，甚至可以改编成游戏等影 响大众。这样，文学治疗便能涵盖更多的受众并兼顾个体差异，更加多元化、综 合化，治疗效果更好。 1文学与治疗的结合 文学，是通过语言来表现客观世界及作者的心灵世界的一种艺术，是人类 精神生存的特殊家园，其最原始、最基本的功能便是治疗功能。人们可以通过文 学作品来发泄那些被压抑的欲望，以适应群体生活，与他人和谐相处 . 弗洛伊德把精神分析理论由释梦引入到文学创作领域，他强调无意识在文 学创作中的作用，认为作家的创作活动类似于常人的做梦状态，虽然荒诞不羁、 光怪陆离，各种意象却有着内在的，反映着作者的潜意识。他发现尼采和卡夫卡 等对文学艺术史影响深远的人物都有类似神经症的情况，但是投入创作却能使他 们的神经症症状暂时消失。 因此，弗洛伊德提出创作活动可以对神经症起到补偿与替代的作用，成为 神经症的转机. 自20世纪中期以来，文学治疗成为包括音乐、绘画、雕塑、戏剧等多种形 式的艺术治疗中的一种有效形式.在国内，继叶舒宪《文学与治疗》一书出版后， 不少学者开始重视文学的治疗功能及其原理机制，但并没有形成系统的理论。本 文意在从心理学的角度探讨文学治疗的原理，试图找出将文学治疗作为一个辅助 手段应用于心理咨询与治疗的途径。 2文学治疗的原理探析 从宣泄满足的角度 宣泄满足论的理论基础主要是弗洛伊德的精神分析学说。弗洛伊德认为， 艺术作品是创作者未满足愿望的代用品，作者通过艺术创作在想象中满足无意识 的愿望，并且通过引起他人的共鸣，唤起和满足他人类似的无意识愿望。人们可 通过创作和欣赏文学作品（艺术的重要形式之一）来补偿现实中未得到满足的愿 望，宣泄其被压抑的愿望。 文学治疗通过呈现作者和读者内部的意象来唤醒当事人的情绪体验。而情 绪的唤醒和表达之所以能起到治疗作用， 有三方面的原因：首先，情绪带着巨大 的能量，当个体处于强烈的情绪之下，便能将情绪所蕴含的能量转化为摆脱痈苦 的力量。 其次，情绪的发泄有益于心理问题的缓解。最后，当个体在安全和包容的 余围中处于情绪状态，可以增强对环境刺激的敏感性，从而促成改变。 从文学欣赏者的角度，弗洛伊德学派的理论可以归纳为三个方面：共鸣、 净化和领悟。当读者在欣赏文学作品时，会将作品中人物的特征、经历、情感等 和自己的相比较，如果有类似或者相同的地方便会发生共鸣， 从而获得情感上的 支持，满足未得到满足的愿望。关于净化，弗洛伊德学派认为，当读者充分体验 文学作品中的恐惧和悲痈，将悲剧主人公当作自己，就能够把自身的焦虑导向外 部，使情绪得到净化，即是完成情感宣泄的过程。在经过共鸣、净化之后，读者 如能进一步思考作品中的深层内涵， 进行深刻的反省，将阅读中获得的新的经验 迁移到个人的现实生活中，便能达到领悟，心理获得有效而持久的调整和改变。 从认知和情绪体验的角度 从认知和情绪体验等方面考察文学治疗的机制，主要有如下四点：欣赏文 学作品可以使人的心理系统保持适度的开放状态， 欣赏文学作品的过程即是读者 与作者进行信息交流的过程，能使读者的心理系统完成内部信息的吐故纳新 ，保 持动态平衡，从而促进心理健康。 欣赏文学作品能帮助读者改变不合理认知，产生新的行为方式。从认知 - 行为理论的观点来看，读者可以在阅读中调整以往的不合理认知， 学习到新的应 对挫折的方式，迁移到自身生活中，还可以帮助读者增强对内部消极反应 （如不 良情绪等）的自我调节能力，发展自我概念，提高对行为的理解能力，降低情绪 和精神压力. 文学创作与文学欣赏可以使人产生高峰体验。马斯洛认为，艺术创造与审 美体验可能有而且的确有某种治疗效果，能帮助人祛除不良心理症状 .无论是作 者还是读者，当他们投入创作或者忘我阅读，都能产生马斯洛所谓的充分、忘我、 集中全力、全神贯注地经历生活的自我实现状态，促进心理健康。 欣赏文学作品可以帮