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- 2020-09-11 发布于陕西
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初中体育《远撑前滚翻、接力跑》说课稿范文
一、指导思想
本节课贯彻执行“健康第一”、“以人为本”的指导思想。以激发学生的体育兴趣,发展学生的基本技能为手段,以学生为主体,教师为主导,练习为主线,领悟为目的,培养学生的创造性思维和终身体育锻炼的习惯!
二、教材分析
教学内容:九年制义务教育全日制初级中学《体育与保健》二年级教材——远撑前滚翻和快速跑。
两个教材从课的性质上看;“远撑前滚翻”属于技巧滚翻类教材,更多的是锻炼上肢力量;“快速跑”属于跑类教材,目的在于锻炼下肢力量,提高速度素质。将这两个教材结合起来符合学生上下肢协调发展的生理规律。远撑前滚翻是在学习前滚翻的基础上学习的,同时学好“远撑前滚翻”对以后的滚翻类教材的学习有着重要的辅助作用,在初中滚翻类教材中具有很重要的位置,“远撑前滚翻”动作要点概括讲三个字:蹬、撑、滚;经常参加“远撑前滚翻和快速跑练习可提高身体柔韧、灵敏、协调素质,培养学生动作灵活,反应敏捷,在现实生活中有着广泛的实践指导作用。
重难点:重点:远撑团身
我说课的内容是七年级上册的第15课《汉通西域和丝绸之路》。课本内容主要包括三部分:张骞通西域丝绸之路班超经营西域(自学内容)。
难点:上下肢动作协调
三、教学目标
1、认知目标:了解远撑前滚翻的动作技术结构,并能说出与前滚翻动作的区别的,理解快速跑运动在生活实践中的现实意义。
2、技能目标:70%的学生能独立完成远撑前滚翻动作,25%的学生完成动作圆滑优美,具有明显的腾空过程;在快速跑练习中巩固远撑前滚翻技术动作,提高速度素质。
3、情感目标:培养学生在集体的环境中互帮互助,团结协作、克服困难、挑战自我的精神品质。
四、学情分析
初二的男生正处于青春发育期,身体各素质得到了相当大的提高,敢于也喜欢在同学面前表现自己,对技巧类的技术动作自然充满兴趣,再说前滚翻动作已经基本掌握,所以对于他们只要给予适当的引导和细节的指导就可以了。而初二的女生随着生理上的发育,心理也出现了一系列的变化,相当一部分女生产生了怕活动、不愿活动的心理,尤其是这样的技巧类项目更是敬而远之,所以只能适当降低难度,让她们从简单的练习中体验成功,锻炼身体。
五、教法、学法
教法:通过教师的启发,诱导,设疑,直观演示,要点提示,讲练结合以及分层递进等教学方法,让学生清楚地了解远撑前滚翻的动作技术结构,同时简化技术难点,降低技术规范,使学习更贴近学生实际,使全体学生都有条件参与这项运动。
学法:采用模仿法、分组讨论学习法、自我评价法等,发挥学生的自主学习能力,营造合作探究,团结协作的学习氛围,让学生通过多练习,多思考,不断提高动作质量,体验成功的乐趣,真正成为学习的主人。
六、教学过程
(一)收心热身阶段 2’
教学步骤 :
1、课堂常规
2、队列队形练习(反口令练习)
目的:加强组织纪律,明确教学任务。集中学生注意力,提高兴奋性。
(二)愉悦身心阶段 8’
教学步骤 :
1、结合技巧特点:在音乐伴奏下师生一起做头部、颈部、肩部等一些重要关节的专门性练习,然后逐步通过拉伸练习,活动各大肌肉群,避免伤害事故。
2、分八小组进行诱导练习:团身滚动,4次。
目的:为培养学生参加体育活动的兴趣,为学习技巧做好身心准备。
(三)增智促技--育心强体阶 30’
新课标强调:“教师要以学生为主体,把课堂还给学生,让学生做学习的主人。”我在这堂课中充分体现了这一新课程理念,做到了五个“能让”。
1、鱼跃前滚翻 20’
教学步骤 :
A、前滚翻练习,5次; 要求:强调低头含胸动作,设计每位学生下巴夹张纸。
B、教师示范远撑前滚翻完整动作,并结合图解,归纳、诱导、讲解远撑前滚翻动作要领,及保护帮助方法。
C、学生在小组长的保护帮助下有组织的进行远撑前滚翻练习。(分成八组,每组推选一名小组长,负责该组的练习工作,如果发现有更适合做小组长的同学的话可以交换组长,目的让更多的学生参与到组织工作中,学生体验成功的快乐)
具体练习步骤:练习中提示学生身体的重心要由低至高,手触垫子的距离由进渐远,适时设定障碍以限定远撑距离(远度设计:在体操垫上贴不同远度的标志线;高度设计:可利用小折叠垫的角度调节高度)
D、动作掌握教好的同学展示技术动作,同学们进行学习和评价。目的让学生通过观察,思考,评价,建立正确的动作概念,提高自身的动作质量。
【设计意图】设计开放性问题对例2拓展延伸,既检测了学生对几类不同模型增长差异的掌握情况,又鼓励
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