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《大学生职业生涯规划》课程考试形式要求 就业中心 : 《大学生职业生涯规划》课程考试形式要求学生写一篇不 少于 3000 字的大学生职业生涯规划书。 结构要求： 一、自我探索与认知 要借助所学理论知识和测评工具对自我有一个较为全面的认知。 1. 自我分析清晰、全面、客观，自身优劣势认识清晰。 2. 能运用 Holland （霍兰德）职业兴趣测评、生命线、生涯彩虹图、 MBTI性格理 论等理论和测评工具探索自我职业兴趣、个性特征、职业能力和职业价值观等； ( 简言之，全面认识自我。正文中必备职业测试结果分析 途径：可借助任一测评工具，如霍兰德职业测评、宾果测评） 二、环境探索与认知 包括目标职业探索，社会环境、家庭环境、学校环境探索等。 1. 对大学生活和专业前景及就业需求有清晰了解，大学目标明确。 2. 熟悉大学生活各阶段的学习特点、生活特点和技能素质发展特点。 3. 明确大学期间为大学目标在专业知识、技能、综合素质方面应做的准备。 4. 能认识到大学期间应通过文献检索、 访谈、实习体验等方法进一步了解目标职 业，有较为明确的表述； （简言之，你是如何选定目标职业，或你为什么选定这个目标职业。 即自己通过对社会、家庭、学校等环境因素的探索分析，确定了目标职业；最 后可用 SMART原则测评目标职业的合理性） 三、目标制定与决策 目标制定要符合一定的原则， 如 SMART原则 （已在前面部分论述，也可视情况自 己决定，目标合理性论述部分在整个规划书中的位置） （最重要的部分：实施路径即 1. 如何逐步实现最终目标，分阶段论述； 2. 评估 调整。） 1. 认真规划自己的职业生涯 2. 结构完整（自我认知，职业探索，实施路径、评估调整） 3. 书写工整，力求美观，不少于 3000 字 4. 2016 年 12 月 29 日放学前交齐 5.做不到以上四条者，后果自负 精选文库 Holland 认为人格可分为现实型、研究型、艺术型、社会型、企业型和常规型六 种类型 1、社会型： (S)共同特征： 喜欢与人交往、不断结交新的朋友、善言谈、 愿意教导别人。关心社会问题、渴望发挥自己的社会作用。寻求广泛的 人际关系，比较看重社会义务和社会道德 典型职业：喜欢要求与 人打交道的工作， 能够不断结交新的朋友， 从事提供信息、 启迪、帮助、 培训、开发或治疗等事务，并具备相应能力。如 : 教育工作者（教师、 教育行政人员），社会工作者（咨询人员、公关人员）。 2 、企业型： (E)共同特征：追求权力、权威和物质财富，具有领导才能。 喜欢竞争、敢冒风险、有野心、抱负。为人务实，习惯以利益得失，权 利、地位、金钱等来衡量做事的价值，做事有较强的目的性。 典 型职业：喜欢要求具备经营、管理、劝服、监督和领导才能，以实现机 构、政治、社会及经济目标的工作，并具备相应的能力。如项目经理、 销售人员，营销管理人员、政府官员、企业领导、法官、律师。 3 、常规型： (C)共同特点：尊重权威和规章制度，喜欢按计划办事，细 心、有条理，习惯接受他人的指挥和领导，自己不谋求领导职务。喜欢 关注实际和细节情况，通常较为谨慎和保守，缺乏创造性，不喜欢冒险 和竞争，富有自我牺牲精神。 典型职业：喜欢要求注意细节、精 确度、有系统有条理，具有记录、归档、据特定要求或程序组织数据和 文字信息的职业，并具备相应能力。如：秘书、办公室人员、记事员、 会计、行政助理、图书馆管理员、出纳员、打字员、投资分析员。 — 2