生涯规划与发展课件.ppt

生涯规划与发展 生涯的意義 ? 成功人士 ? ? 比工作或職業的範圍大 ? 道路 : 引申為『人生的道路 , 發展途徑』 ? Super 對『生涯』的定義 : 『一個人生活裡各種事件的演進方向和歷 程 , 綜合個人一生中各種職業和生活的 角色 , 並藉由此表現出個人獨特的自我 發展組型』 生涯的意義 ( 金樹人 ) ? 生涯如同馬場上馳騁競技 , 隱含有未知、 冒險、犯難的精神 ? 『向上的職業流動』 : 行業由基層循級 而上『職業穩定』 : 特定的就業狀態 ? 意含『持續性』『持久性』 生涯的意義 ( 金樹人 ) ? 生涯對個人的前程發展而言 , 均有跨越 『時間』與『空間』的意涵 ? 生涯界限 : 『工作』『職業』＜『生涯』＜『生命』『生活』 ? 工作、職業或事業 ? 情感、婚姻與家庭 ? 個人的自我成長和身心發展 ( 薛恩 ,Schein,1978) ? 獨特性 ? 終生性 ? 發展性 ? 總合性 生涯的特性 : 我不能決定生命的長度 但我卻能 決定生命的廣度與深度 ? 方向性 『它』是生活裡各種事態的連續演進方向 『它』 -- 『內心中自己的引導者』 『它』 -- 可能是自我概念、生命意義 價值觀 、 追求需求的滿足、 特質、興趣、能力 ? 時間性 ? 生涯的發展是一生當中連續不斷的過程 ? 每個現在的『位置』 , 都受到過去『位置』 的影響 , 也是為未來的『位置』預作準備 , 這些『位置』是『依序』發展 ? 空間性 ? 生涯是以事業的角色為主軸 , 也包括其他與 工作有關的角色 ? 不同年齡發展階段橫切面來看 , 同時呈現不 同角色 ? 這些角色不全然是職業 , 但又都與職業活 動有直接或間接的關係 ? 就空間性而言 , 雖然生涯重心會在不同 角色間浮動 , 所謂『生涯』專指以事業 角色為主軸的生活經驗 ? 獨特性 ? 每個人的生涯發展是獨一無二的 ? 排行、性別、家庭經驗、經濟條件、 教育 機會、、、等差異 ? 現象性 ? 只有在個人尋求它的時候 , 它才存在 ? 生涯的存在是個人主觀意識所認定的 存在 ? 生涯是種對客觀『位置』的主觀知覺 --- 『人如何看待他的工作』 ? 主動性 ? 人是生涯的主動塑造者 ? 主動思考、計畫、改變環境、創造環 境 規劃的涵義 ? 規劃的力量 : 規劃後的目標 , 集中能量 , 突破障礙 , 產生安全感 ? 生涯規劃的目的 ( 如下頁圖表 ) 換 色 規劃成功的要件 ? 規劃是自覺的選擇 ? 能信才能見 ? 規劃是行動的開始 ? 全然地投入生活 1. 長期規劃 : 10 年 以 上 2. 中期規劃 : 3 至 5 年 3. 短期規劃 : 3 年 內 生涯規劃的方法 (1/2) 便捷的生涯規劃法 ? ( 一 ) 自然發生法 ? ( 二 ) 目前趨勢法 ? ( 三 ) 最少努力法