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针炙取穴视频： 《人体八要穴歌》 视频及文字讲解 针炙取穴视频：《人体八要穴歌》 视频及文字讲解 肚腹三里留 ,腰背委中求。 头项寻列缺 ,面口合谷收。 心胸取内关 ,小腹三阴谋。 坐骨刺环跳 ,腿疼阳陵透。 一，文字讲解： 第一句话 ,肚腹三里留 ,也就是说凡是在 #8220; 肚腹 #8221; 这个部位所发生的任何病，像胃弱、胃寒、胃痛、 胃痛风，西医讲的，胃下垂、胃痉挛这个部位，都要用足三 里这个穴，足三里穴位在这个地方，人腿的膝盖、膝盖的半 月板，半月板有凹陷， 凹陷下面三寸， 这个穴位叫足三里穴。 这个穴位就负责治疗肚腹所有的疾病。 足三里穴 第二个穴位， #8220; 腰背委中求 #8221; 。腰背这个部 位的疾病，首先治疗者要考虑到委中穴，委中穴在什么地方 ?在这条腿，腿腘窝横纹线中间。腰背这个部位有什么疾 病，你像腰痛。过去有句话讲 :病人腰疼，大夫头疼。腰疼的种类很多，很多病因能够造成腰疼，比方腱盘突出，肌肉拉伤，腰肌劳损，甚至是肾亏、肾虚寒，虚火或者是一些由内脏器官引起来的腰背方面的疼痛要都考虑这个穴位，委中穴，这是第二个穴位。 委中穴 第三个穴位， #8220; 头项寻列缺 #8221; ，列缺穴在手 腕横纹以上（尺骨陷中） ，在这个部位，所有头部的疾病头 疼、头晕、眩晕呕吐等等，都可以用列缺穴来治疗。 列缺穴 第四个穴位， #8220; 面口合谷收 #8221; ， 首先就指出来，嘴周围和脸面上的疾病都可以用合谷穴治疗，合谷穴在这个地方，人的拇指和食指（虎口）连接部到指骨连接部，划一条竖线，中点这是合谷穴。 合谷穴 第五个穴位， #8220; 心胸取内关 #8221; ， 心胸从咽喉部到胸口，这个地方也就是说刚才讲 #8220; 肚 腹三里留 #8221; ，腹部以上的这部分，有病找内关穴，内关在腕内侧横纹上两指，找这个部位，这个能治什么病呢？像心脏病、心悸心慌等等，包括妇女的乳腺炎、乳腺增生、 胸闷也都是属于心胸疾患，要找内关穴。 内关穴 第六个穴位， #8220; 小腹三阴谋 #8221; ，小腹咱刚才讲了肚腹三里留、 心胸取内关， 现在人的正面， 就差这块了，小腹部位。小腹部位得了病，就要找这里面。请大家看，在这条腿的内侧，这是踝骨以上三寸，踝骨以上三寸这个穴位 叫三阴交穴， #8220; 小腹三阴谋 #8221; 就说凡是小腹的疾患可以用三阴交穴来治疗，小腹什么病呢，有的时候，小腹 疼痛，男子的前列腺炎， 不孕不育、 精少、女子的月经不调、经量过多或者过少，还有白带等等，一些属于在小腹方面发生的病都要考用三阴交穴，这是第六个穴位。 三阴交穴 下面讲第七个穴位。 #8220; 坐骨刺环跳 #8221; ，环跳穴在人的背面（臀部） ，在这个地方，现在坐骨指的是什么呢，并不是指西医概念上的坐骨这一个部分， 而是从腰到腿一个比较大的范围内，由坐骨神经引起来各种 疼痛可以找这个环跳穴，上可以治到腰，下可以治到脚，所 以在这里发生疼痛要考虑环跳穴。 环跳穴 第八个穴位， #8220; 腿疼阳陵透 #8221; ， 腿疼要针刺阳陵泉穴，阳陵泉穴在什么地方呢，大家看膝盖 骨，这是人的腿的前面这个大骨头叫胫骨，后面还有一个小 骨头叫腓骨。它就在这个地方。为什么叫腿疼阳陵透，就说这个阳陵泉穴是整个腿，上至大跨、下至足跟的一个总的开关。发生疼痛了要考虑到打开这个开关，使它的气血流通。这里面有很多病，像老年人的风湿老寒腿，肌肉拉伤，静脉曲张等等，都要用阳陵泉穴来治疗。 阳陵泉穴 现在大致的给大家讲了一遍，大家根据我讲的再回头看一看： 肚腹三里留，心胸取内关，小腹三阴谋，这三个穴位已经把人的胸腹的一些疾病都包括在内，掌握这三个穴位，首先胸腹的任何疾病你先心里有根，找到这三个穴位扎。 再看看 头项寻列缺 ,面口合谷收， 这个又把头部都包括了， 头部的疾病这两个穴位要重点考虑。 后面 腰背部 #8220; 委中 #8221; ，坐骨这个部分 #8220; 环跳 #8221; ，腿疼 #8220; 阳陵泉 #8221; 。 大家看看，一个人整个的人体除了手没有包括在内以外， 基本上，你掌握了这八个穴位，就等于人体的大部分疾病， 你首先心里有了数，也就是说都有地方来治疗它。在今后的 讲解过程当中， 我还要根据这八个穴位， 再讲一些新的穴位。 这样配合这八个穴位取得更好的疗效。这八个穴位已经把这 些疾病都包括了。但是想取得最好的效果，我再结合治病讲 一讲，怎么找一些配穴。下面我就要讲讲这八个穴位的具体 怎么取穴，扎针的时候怎么找准这个穴，过去有的大学生在 实习时问我：孟大夫你也扎这个地方，我也扎这个地方，怎 么你跟我的效果不一样？这个有两方面原因。第一方面，首 先，同样病我都扎这种穴，第一、要认穴准，首先你扎完了 以后