母乳喂养对母亲有哪些好处.pdfVIP

很多人都知道母乳喂养对宝宝的好处， 但母乳喂养对妈妈的好处却常常被忽略。 科学研 究表明，母乳喂养可以减少母亲患乳腺癌和卵巢癌的危险。 对母亲有哪些好处？ 1.预防缺铁性贫血 一般情况下， 如果妈妈只采用母乳喂养， 那么恢复月经的时间常常会延迟， 经常会好几 个月没有月经， 而人工喂养的妈妈一般在产后 6-8 周恢复月经。 这种现象对母体保存铁质有 非常大的好处。 一些实验中发现， 母乳喂养的妈妈患缺铁性贫血的风险比配方奶喂养的妈妈低， 产生这 个现象的原因是母乳喂养的妈妈身体分泌乳汁所需要的铁量， 远小于月经中失血所流失的铁 量！所以母乳喂养时间越长，闭经的时间越长，这方面的益处就越大。 2.可避孕 哺乳闭经避孕法现在已经通过实验证实是比较靠谱的避孕方法，在产后头 6 个月有 98%-99% 的避孕成功率。 通过哺乳闭经法可以实现自然避孕，