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怎样去黑头收缩毛孔 国内公认怎样去黑头收缩毛孔方法推荐 怎样去黑头收缩毛孔？说到怎样去黑头收缩毛孔这个问题， 一直以来， 很多人都想知道 关于怎样去黑头收缩毛孔的最有效方法， 这期，小编就来为大家推荐一些国内公认去黑头收 缩毛孔方法，一起来看看吧！ 怎样去黑头收缩毛孔 方法 1、使用爽肤水冰敷 巧妙利用冷藏后的爽肤水，在清洁面部后，取冷藏过的 2 片化妆棉用保湿爽肤水浸透， 敷在脸颊两侧的毛孔黑头及粗大处， 然后持续轻轻拍打， 直到皮肤表面感觉清凉为止， 此时 毛孔已经渐渐收紧。 如果怕冷， 也可用紧肤水将未经冷藏的化妆棉浸湿敷在脸颊。 在选择爽 肤水时也要注意， 一定要选择具有去黑头紧肤功效的爽肤水。 小编推荐 DreamtimesM2 梦幻 爽肤水 。 曾连续多年登上米娜， 瑞丽等各大女性杂志上的推荐榜榜首， 牛尔老师更是在书籍中直 言不讳的将它定义为“万水之王” 。这就是经典中的经典 DreamtimesM2 梦幻水，融合和 M1 3 种水的去黑头、紧致、收缩毛孔效果为一身，升级后的 HD3.0 小分子水体系，带来了 更加卓绝的补水效果， 加上超清爽嫩滑的肤感， 实在是让我们无法抵挡 M2 梦幻爽肤水的殿 堂级诱惑。 怎样去黑头收缩毛孔 方法 2 、气浴清除黑头 原本清澈的水被脸上的污垢染成水泥色， 当你以为已经洗净了， 贴近镜子， 才发现鼻头 上仍有一个一个小黑点，这便是令人烦恼的黑头。利用气浴是个不错的方法，相当于蒸脸， 让黑头自然排出，毛孔更清洁。 【怎样去黑头收缩毛孔】 怎样去黑头收缩毛孔 方法 3 、多补充维他命 维他命 A 对肌肤有再生作用，含维他命 A 的食物包括红萝卜、菠菜、生菜、杏子、芒 果、动物肝脏、鱼肝油等。绿叶蔬菜、鱼类含有的维他命 B2 及 B6，则可参与代谢蛋白质， 以及促进脂肪代谢， 平复暗疮。 维他命 C 能有效修复被暗疮损伤的组织， 吃新鲜蔬果就可吸 收到。维他命 E 的美容作用更不用说了。 【怎样去黑头收缩毛孔】 怎样去黑头收缩毛孔 方法 4 、多粗纤维 粗纤维可以促进肠胃蠕动， 加快新陈代谢， 使多余的油脂排出体外。 此类食品有全麦面 包、大豆、笋等。 【怎样去黑头收缩毛孔】 怎样去黑头收缩毛孔 方法 5 、多锌 锌可以增加肌肤的抵抗力，促进伤口愈合。含锌的食品很多，如玉米、扁豆、黄豆、萝 卜、蘑菇、坚果、肝脏、扇贝等。 【怎样去黑头收缩毛孔】 怎样去黑头收缩毛孔 方法 6 、少肥甘厚味 如动物油、芝麻、花生、蛋黄等油脂丰富食物。 【怎样去黑头收缩毛孔】 怎样去黑头收缩毛孔 方法 7 、少辛辣腥臊 辛辣食物容易刺激神经和血管， 引起暗疮复发。 而腥臊则容易起过敏反应， 令患暗疮的 皮肤恶化。 【怎样去黑头收缩毛孔】 怎样去黑头收缩毛孔 方法 8 、保证充足睡眠 避免情绪焦虑和紧张，保持乐观愉快情绪，劳逸结合，保持大便通畅。 【怎样去黑头收 缩毛孔】 怎样去黑头收缩毛孔 方法 9 、注意洁面的手法 其次是要注意洁面的手法。 洗脸应该冷热水交替使用，