最新九年级体育《立定跳远》教案.pdf

精品文档 立定跳远 教 器 立定跳远练习 田径场北面直道场地 材 材 学 1、复习巩固和提高立定跳远技术。使 90%的学生基本掌握立定跳远技术动作。 习 2、通过练习提高学生的腿部力量，协调性，耐力等身体素质。 目 3、培养学生积 极进取，拼搏向上的优良品 质及团结协作的集体主义精神。 标 重 难 立定跳远动作练习 立定跳远的腾空技术 点 点 练习分量 顺 教法与教学过 学法与学习过 内容安排 组织与要求 达成目标 次 时 间 强 序 程 程 数 （分） 度 一、课堂常规 1 、指定地点集 1、指定地点集 组织： 加 强 学 生 课 1 3 小 1、体委整队 合 合 堂 的 组 织 性 2、体委报告 2 、向学生问好 2 、体委检查人 和纪律性， 培 3、师生问好 数 养 良 好 的 上 4、宣布本课内 课习惯。 容 5、安排见习生 要求：集合快、静、 齐，精神饱满 准 组织： 二、慢跑 教法： 要求：遵守秩序， 1 3 中 1 、讲解慢跑动 认真练习。 通 过 慢 跑 活 备 要求：绕田径 作要领， 按 教 师 要 求 练 动，起到热身 场慢跑 1 圈 2 、语言提示， 习 效果， 口令指挥 3 、安全教育 部 组织：四列横队散 1 2 三、关节活动 教法： 开。 小 操 1 、跟随体委口 要求：动作准确到 充 分 活 动 身 1 、 头 部 运 动 令 跟 体 育 委 员 一 位 体各关节， 使 分 （颈部） 体委示 范领 起做徒手操 身 体 达 到 最 2 、 扩 胸 运 动 做