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动物油动物油克含千卡热量猪油牛油羊油鸭油等动物油动物油克含千卡热量猪油牛油羊油鸭油等糖尿病患者该如何选择食物在我们日常所食用的各种食物中随着食物种类重量以及烹调方式的不同食物最终给我们身体提供的热量也会有很大差异比如同样是克的玉米如果直接煮成玉米棒或者变身成为香甜可口的爆米花它们所提供的营养素和能量值就会有很大区别对于二型糖尿病患者而言很多医生都会嘱咐患者每日饮食要控制好总能量或称总热量因为这个数值对于平稳血糖很有帮助也是糖尿病营养治疗的首要原则那么具体到各种食物又该如何做选择呢首先我们应该根据
动物油
动物油 10 克 含 85 千卡热量 猪油、牛油、羊油、鸭油等
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糖尿病患者该如何选择食物
在我们日常所食用的各种食物中，随着食物种类、重量以及烹调方式的不同，食物最终给我们身体 提供的热量也会有很大差异。 比如同样是 50 克的玉米， 如果直接煮成玉米棒， 或者变身成为香甜可口的爆 米花，它们所提供的营养素和能量值就会有很大区别。
对于二型糖尿病患者而言，很多医生都会嘱咐患者每日饮食要控制好总能量（或称 “总热量 ”）， 因为这个数值对于平稳血糖很有帮助，也是糖尿病营养治疗的首要原则。那么具体到各种食物，又该如
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