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人生职业规划格式及范文职业生涯规划书的格式 大学生职业生涯规划书格式 （职业生涯规划书要求计算机输入，按照规范的要求编排，双面打印在A4纸上。页面上边距：3.0厘米、下边距：2.5厘米、左边距：2.5厘米、右边距：2.8厘米，行距20磅。） 4.1封面 署上大学生职业生涯规划书和年月日，可以在封面插入图片和警示格言（自行设计） 4.2扉页 个人资料（三号黑体居中，行距20磅） 真实姓名：××（行距20磅，宋体小4号） 笔名：× × × 性别：× 年龄：× ×岁 籍贯：× ×省× ×市/县 ___号码：× × × × × × × × × × × × × × × × × × 所在学校及学院：× ×大学× ×学院 班级及专业：××级× ×专业 学号:× × × × × × × × × × 联系地址:× × × × × × × × × 邮编:× × × × × × ___:× × × × × × × × E－mail:× × × × × × × × × × × × × × × 4.3目录（另起一页，三号黑体居中，行距20磅） 引言 第一章 认识自我 (章的名称4号黑体，其余小4号宋体) 1.个人基本情况 2.职业兴趣 3.性格特征 4.职业价值观 5.职业能力（或技能） 自我分析小结 第二章 环境分析 1、外部环境分析 含家庭、学校、社会、职业环境分析 2、目标职业分析 环境分析小结 第三章 职业目标与路径设计 1.职业目标的确定 2.职业目标的分解与组合 3、目标实现的策略路径 第四章 具体行动计划 第五章 评估调整 1.评估的内容 2.评估的时间 3.规划调整的原则 结束语 附:参考书目 4.4正文（另起一页） 引言的具体内容（小四号宋体，行距20磅，首行缩进2字符） 第一章 认识自我 （三号黑体居中，行距20磅） 结合相关的职业生涯规划测评报告对自己进行全方位、多角度的分析。 （小四号宋体，行距20磅，首行缩进2字符） 1、个人基本情况（四号黑体，段前0.5行，段后0.5行，单倍行距） ×××（小四号宋体，行距20磅，首行缩进2字符，以下按此标准排版）××××××××××××××××××××××××××××××××××××× 2、职业兴趣—喜欢干什么 在我的职业生涯规划测评报告中，职业兴趣最强的两类兴趣是什么，最弱的兴趣是什么？我的职业兴趣的特点、职业兴趣喜欢和对应的工作，应避免的一些工作。 3、性格特征—适合干什么 我的职业生涯规划测评报告显示……我的性格特征情况是……（从四个维度进行分析） 4、职业价值观—最看重什么 我的职业生涯规划测评报告结果显示前三项是××取向、××取向。我的具体情况是…… 5、职业能力（技能）—能够干什么 我的职业生涯规划测评报告结果显示我的学习风格是××类型，我最擅长的技能是：××，我最薄弱的技能是：×× 自我分析小结:我的职业兴趣、性格特征、职业价值观、学习风格和技能的优劣势，所对应的岗位特质，适宜和不适宜的工作等。 第二章 环境分析 1、外部环境分析 参考职业生涯规划测评报告建议，对影响职业选择的相关外部环境和目标职业进行系统的分析。 （1）家庭环境（小四号黑体，以下按此要求排版） 如经济状况、家人期望、