爱国卫生月宣传内容.pptxVIP

爱国卫生月宣传内容 一、讲卫生 1、“四勤”：是勤洗手、勤洗澡、勤剪指甲、勤理发 手经常拿这摸那，很容易被弄脏。如果用脏手扣鼻子、 揉眼睛、摸嘴巴，就会把病菌带进体内，引起疾病。所以一 定要勤洗手。皮肤是维护身体健康的第一道防线。勤洗澡， 能及时清除毛发中、皮肤表面、毛孔中的灰尘、细菌，防止 生疮、长癣、长疥子。指甲里容易藏有灰尘、病菌、病毒、 寄生虫，应当勤剪指甲。 2、“两不”：不要共用卫生洁具(如：毛巾、杯子等)， 不乱扔垃圾。 1 2 3、勤打扫卫生，环境卫生不好，容易传播疾病。要勤 打扫卫生，保持校园内清洁。 4、要注意读写卫生：眼离书本一尺远，身离桌子一拳 远，手离笔尖一寸远; 5、注意用眼卫生：不要在强光下看书，不要在行走的 车上看书，不要躺着看书，不用脏手揉眼睛; 6、不吃没有卫生保障的食品，不吃没有清洗干净的食 物，不喝生水; 7、早晚洗脸，用流水洗脸，不与别人共用毛巾、脸盆 等物品; 8、早晚刷牙，食后漱口; 9、每天坚持适当的体育锻炼，以增强体质，保持良好 的、充沛的精力。 二、预防传染病的主要方法 预防春季传染病的主要方法有：经常通风换气，保持室 内空气清新;尽量避免去人群密集、空气污浊的公共场所;合 理饮食起居，保证充足的营养和睡眠;根据天气的变化