八年级体育教案新部编本.docx

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精品教学教案设计 精品教学教案设计 | Excellent teaching plan 育人犹如春风化雨,授业不惜蜡炬成灰 育人犹如春风化雨,授业不惜蜡炬成灰 教师学科教案 [20 -20学年度第—学期] 任教学科: 任教年级: 任教老师: xx市实验学校 r \? ?- 二〕r—— 第1周 第一次课 主 教 材 立定跳远 辅 教 材 篮球和羽毛球 目 标 1、 通过立定跳远的练习,使学生的腿部力量有一个明显的提高,为全年的体育达标 打下一个坚实的基础。 2、 通过各种游戏练习,既增强了腿部力量,又提高了全班冋学的凝聚力,为推动班 级的优良作风和学生的吃苦耐劳精神作出贡献。 3、 学生练习次数:12~16次 内 容 教学步骤 重点难点 帮助与保护 开 始 1、 体育委员带领班级在大操场中央集 队。并检查汇报人数。 2、 师生相互问好。 3、 教师宣布本堂课的教学内容和教学 方法。 4、 检查学生的服装是否符合上课的要 求。 5、 安排见习生。 学生集队的位置如下: 0 0 0 0 0 0 0* * * * 0 0 0 0 0 0 0* * * * 0 0 0 0 0 0 0* * * * 0 0 0 0 0 0 0* * * * a 准 备 1、 慢跑:学生由体育委员带领绕 400 米操场慢跑一圈。 2、 在操场中央成体操队形做徒手操 上肢运动 肩绕环运动 腹背运动 体侧运动 弓箭步压腿 侧压腿运动 跳跃运动 膝关节运动 踝关节运动 动作幅度要 大一点。不能 装模作样。出 工不出力。 基 1、立定跳的辅助练习(学生在操场中 本 央的草地上) (1) 前踢腿练习 要求:学生的脚尖踢过头,并且 身体正直,不低头不弯腰。 (2) 侧踢腿练习 要求:学生在行进间进行侧踢腿 练习时两腿尽量向外侧,异侧的手 向踢起的脚尖伸。 (3) 高抬腿练习 要求:身体要正直,抬起的腿起 码要抬平,支撑的大腿林伸直。 两臂要前后摆臂,眼看前方。 2、 立定跳远 (1) 立定多级跳 要求:在立定多级跳的时候,身体 一定要协调。特别是在摆臂的时候 更要注意,不能产生前后东倒西歪 的现象。 (2) 立定跳远 要求:脚开立的距离一般跟每个人 的肩宽差不多。预摆时两臂前后摆 臂,身体适当上下起伏,在跳的一 瞬间,前脚掌强烈蹬地,在充分蹬 地兵后,身体要立即收腹,在收腹 后两腿要充分往前伸,在落地的一 暧间,两腿要立即缓冲。 3、 以上几组练习完成的同学进行球类 活动 (1) 男生活动篮球和乒乓球 (2) 女生活动羽毛球和乒乓球 结 1、全体学生集队进行适当的本堂课总 束结 2、 师生相互问好 3、 学生帮助教师送还体育器材 4、 布置下堂课的教学内容和学生课后 练习的内容。 每组8次共3组 每组8次共3组 每组8次共3组 每组8次共5组 每组8次共5组 课题: 耐久跑 (第2课) 教学目标:1、通过耐久跑的学习,发展学生的耐力素质,提高机能水平。 2、养成良好的习惯,团结友爱,互相帮助,培养坚强的意志品质。 重点:跑姿正确,协调。后蹬要充分,步频快,重心平稳。 内 容 教师指导 学生活动 组织与要求 上 1、教师提前到场,准备 [ 1、体委整队,检查人数, ********** 课 场地器材。 向教师报告。 ********** 常 2、接受体委报数,向学 2、向教师问好。 ********** 规 生问好。 ********** 3、宣布课的内容要求。 3、要求学生认真听讲。 * 4、检查服装,安排见习 4、见习生应随堂听课。 要求:快、静、齐, 注意 生。 力集中。 1、慢跑一圈 1、体委指挥。 组织:原队形 2、教师讲解跑的技术动 2、学生认真听讲,认真 作要领并示范。 观察。 基 3、教师指挥学生进行跑 3、在教师统一指挥下进 的练习。 行。 1)摆臂练习 本 2)小步跑练习 4、学生认真听教师讲 3)高抬腿练习 解,技术动作,跑步 4) 30米加速跑 时,心情要平静。 部 4、耐久跑男生1000米。 □ 5、女生800米。 5、活动时注意安全。 分 结 1、放松。 1、随着教师一起唱歌。 组织:场地内自由站立。 束 2、集体讲评。 2、自评、互评。 部 3、布置课下作业。 3、课下认真完成。 分 4、宣布下课,师生再见。 4、师生再见。 第3周 第三次课 主 教 材 1000米800米长跑测验 辅 教 材 篮球跳绳 目 标 1、 通过测验使教师和学生都知道自己的耐力素质情况、以及在测验过程中每个冋学 所表现出来的勇气和坚强的毅力,从而使学生在学习中针对自己好的方面进行发 扬光大,在差的方面逐步和好的冋学缩小差距。以使广大冋学在各方面能上更咼 一层楼。 2、 男生 女生1000米800米测验采用12~15人一组。 内 容 教学步骤 重

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