- 1、本文档共49页,可阅读全部内容。
- 2、原创力文档(book118)网站文档一经付费(服务费),不意味着购买了该文档的版权,仅供个人/单位学习、研究之用,不得用于商业用途,未经授权,严禁复制、发行、汇编、翻译或者网络传播等,侵权必究。
- 3、本站所有内容均由合作方或网友上传,本站不对文档的完整性、权威性及其观点立场正确性做任何保证或承诺!文档内容仅供研究参考,付费前请自行鉴别。如您付费,意味着您自己接受本站规则且自行承担风险,本站不退款、不进行额外附加服务;查看《如何避免下载的几个坑》。如果您已付费下载过本站文档,您可以点击 这里二次下载。
- 4、如文档侵犯商业秘密、侵犯著作权、侵犯人身权等,请点击“版权申诉”(推荐),也可以打举报电话:400-050-0827(电话支持时间:9:00-18:30)。
查看更多
精品教学教案设计
精品教学教案设计 | Excellent teaching plan
育人犹如春风化雨,授业不惜蜡炬成灰
育人犹如春风化雨,授业不惜蜡炬成灰
教师学科教案
[20 -20学年度第—学期]
任教学科:
任教年级:
任教老师:
xx市实验学校
r \?
?- 二〕r——
第1周 第一次课
主
教
材
立定跳远
辅
教
材
篮球和羽毛球
目
标
1、 通过立定跳远的练习,使学生的腿部力量有一个明显的提高,为全年的体育达标 打下一个坚实的基础。
2、 通过各种游戏练习,既增强了腿部力量,又提高了全班冋学的凝聚力,为推动班 级的优良作风和学生的吃苦耐劳精神作出贡献。
3、 学生练习次数:12~16次
内 容
教学步骤
重点难点
帮助与保护
开
始
1、 体育委员带领班级在大操场中央集 队。并检查汇报人数。
2、 师生相互问好。
3、 教师宣布本堂课的教学内容和教学 方法。
4、 检查学生的服装是否符合上课的要 求。
5、 安排见习生。
学生集队的位置如下:
0 0 0 0 0 0 0* * * *
0 0 0 0 0 0 0* * * *
0 0 0 0 0 0 0* * * *
0 0 0 0 0 0 0* * * *
a
准
备
1、 慢跑:学生由体育委员带领绕 400 米操场慢跑一圈。
2、 在操场中央成体操队形做徒手操
上肢运动
肩绕环运动
腹背运动
体侧运动
弓箭步压腿
侧压腿运动
跳跃运动
膝关节运动
踝关节运动
动作幅度要 大一点。不能 装模作样。出 工不出力。
基 1、立定跳的辅助练习(学生在操场中 本 央的草地上)
(1) 前踢腿练习
要求:学生的脚尖踢过头,并且 身体正直,不低头不弯腰。
(2) 侧踢腿练习
要求:学生在行进间进行侧踢腿 练习时两腿尽量向外侧,异侧的手 向踢起的脚尖伸。
(3) 高抬腿练习
要求:身体要正直,抬起的腿起 码要抬平,支撑的大腿林伸直。 两臂要前后摆臂,眼看前方。
2、 立定跳远
(1) 立定多级跳
要求:在立定多级跳的时候,身体 一定要协调。特别是在摆臂的时候 更要注意,不能产生前后东倒西歪 的现象。
(2) 立定跳远
要求:脚开立的距离一般跟每个人 的肩宽差不多。预摆时两臂前后摆 臂,身体适当上下起伏,在跳的一 瞬间,前脚掌强烈蹬地,在充分蹬 地兵后,身体要立即收腹,在收腹 后两腿要充分往前伸,在落地的一 暧间,两腿要立即缓冲。
3、 以上几组练习完成的同学进行球类 活动
(1) 男生活动篮球和乒乓球
(2) 女生活动羽毛球和乒乓球
结 1、全体学生集队进行适当的本堂课总 束结
2、 师生相互问好
3、 学生帮助教师送还体育器材
4、 布置下堂课的教学内容和学生课后 练习的内容。
每组8次共3组
每组8次共3组
每组8次共3组
每组8次共5组
每组8次共5组
课题: 耐久跑 (第2课)
教学目标:1、通过耐久跑的学习,发展学生的耐力素质,提高机能水平。
2、养成良好的习惯,团结友爱,互相帮助,培养坚强的意志品质。 重点:跑姿正确,协调。后蹬要充分,步频快,重心平稳。
内 容
教师指导
学生活动
组织与要求
上
1、教师提前到场,准备 [
1、体委整队,检查人数,
**********
课
场地器材。
向教师报告。
**********
常
2、接受体委报数,向学
2、向教师问好。
**********
规
生问好。
**********
3、宣布课的内容要求。
3、要求学生认真听讲。
*
4、检查服装,安排见习
4、见习生应随堂听课。
要求:快、静、齐, 注意
生。
力集中。
1、慢跑一圈
1、体委指挥。
组织:原队形
2、教师讲解跑的技术动
2、学生认真听讲,认真
作要领并示范。
观察。
基
3、教师指挥学生进行跑
3、在教师统一指挥下进
的练习。
行。
1)摆臂练习
本
2)小步跑练习
4、学生认真听教师讲
3)高抬腿练习
解,技术动作,跑步
4) 30米加速跑
时,心情要平静。
部
4、耐久跑男生1000米。
□
5、女生800米。
5、活动时注意安全。
分
结
1、放松。
1、随着教师一起唱歌。
组织:场地内自由站立。
束
2、集体讲评。
2、自评、互评。
部
3、布置课下作业。
3、课下认真完成。
分
4、宣布下课,师生再见。
4、师生再见。
第3周 第三次课
主
教
材
1000米800米长跑测验
辅
教
材
篮球跳绳
目
标
1、 通过测验使教师和学生都知道自己的耐力素质情况、以及在测验过程中每个冋学 所表现出来的勇气和坚强的毅力,从而使学生在学习中针对自己好的方面进行发 扬光大,在差的方面逐步和好的冋学缩小差距。以使广大冋学在各方面能上更咼 一层楼。
2、 男生 女生1000米800米测验采用12~15人一组。
内 容
教学步骤
重
文档评论(0)