2020年新版初中篮球教案.docx

体育课教案 课次 教材 3 教材 运球、急停、原地单手肩上投篮 教 学 目 标 1?教育学生端正学习态度，加强组织纪律性。 2?学习运球、急停、原地单手肩上投篮技术动作。 3?复习起动、双手胸前传接球技术。 课的 部分 教学内容及手段 组织教法 时 间 开 始 部 分 1?体育委员整队集合，报告人数。 2?检查服装。 3?宣布本课内容任务。 4?安排见习生。 组织： ************* ************* ************* ************* △ 要求：快、静、齐。 3' 准 备 部 分 一、 球操（同上节课） 二、 游戏：“人、枪、虎” 目的：集中注意力发展反应能力。 规则：人拿枪：人用双手插腰表示。 枪打虎：人用两手表示枪。 虎吃人：人用两手放在耳旁表示。 组织： tttttt ************* △ ] J ************* 教法：1?教师讲解规则。 2?学生练习。 要求：反应迅速，注意力集中。 8'  基 本 部 分 一、复习：起动、双手胸前传接球 练习方法： 1?原地小步跑变起动练习 两列体操队形，两列同学轮流做， 教师发出信号前，同学做原地小步 跑，听到信号后立即变为起动向前 跑。 2?起动练习 四列体操队形，各排轮流做，学生 按基本姿势站立，根据教师的手势 及信号要求做正面侧面及背对前进 方向的起动练习，起动后向前跑出 6~8步即可。 3?复习双手胸前传接球 4?接侧方向来球 5?向不同方向传接球 组织：二列体操队形 * * * * * nut * * * * * * * * * * * * * * * * * 教法： 讲解动作要求，学生练习。 要求： 1?注意严格按动作要领去做。 2.加强个人判断扩反应能力。 30'  二、学习：运球、急停 「组织：四列体操队形 1.基本姿势：两脚前后开立，两膝微 教法： 屈，上体稍前倾，抬头平视。 1.边讲解边示范。 2?手型：五指自然张开，用手指和指 2.学生练习。 根以上部位触球。 (1)原地体侧运球。 3?手按拍球动作：运球时，以肘关节 (2)行进间运球。 或肩关节为轴，前臂和手腕做曲伸 (3)原地模仿跳步急停。 动作，用手指柔和的按拍球。 (4)慢跑五步做跳步急停。 4?球的运行：原地运球时，按拍球的 (5)原地模仿跨步急停。 上方，向前运球时，按拍球的后上 (6)慢跑中跨步急停。 方。 (7)快速跑急跑练习。 基 5?跳步急停：在近距离慢跑中，单脚 要求： 或双脚起跳两脚平行落地，屈膝降 (1)运球手法正确。 低重心，重心落在两脚上。 (2)手脚协调配合。 6?跨步急停：在快速跑动中，屈膝跨 (3)急停步法扎实，控制好重心。 本 出一大步，脚跟或全脚掌着地，冋 时上体后仰稍使重心后移，跨第二 步时，屈膝、脚掌内侧用力蹬地， 急停后重心落在两脚上。 组织： 部 三、学习：单手肩上投篮 二列体操队形。 1?动作方法：右手后屈持球于肩上， 教法： 左手扶球的左侧，右臂屈肘，对准 1.教师讲解示范。 分 球篮，上臂与地面平行，前臂与地 2.学生练习。 面接近垂直，两腿微屈，右脚在前， (1)持球基本姿势练习 重心落在两脚上。投篮时，右臂随 方法：学生成体操队形，手持一 冋下肢和躯干的蹬、伸、抬肘向前 球，按教师“准备一一开始”的 上方充分伸直，并用手腕前扣、手 口令，学生做持球姿势练习。 指拔球从食指和中指指端飞出。 (2)投篮手法练习 2?动作要领： (1)投篮时抬肘，向前上方伸臂、 方法一：学生在完成持球基本姿 势的基础上，按教师“准备一一 压腕、拔球，使球从食指、中指端 投”的口令，同时对空投篮。 飞出。 方法二：学生每两人一球，相距 (2)全身动作协调，用力一致。 4―― 5米面对站立，相互进行投 篮练习。 结 一、整队集合。 组织：四列横队。 4' 二、小结讲评。 教法：教师示范，学生跟着练习。 束 三、 放松一一深呼吸。 四、 收拾器材。 要求：放松充分，认真听讲评。 部 分 组织：四列横队。教法：教师示范，学生跟着练习。要求：放松充分，认真听讲评。结4' 组织：四列横队。 教法：教师示范，学生跟着练习。 要求：放松充分，认真听讲评。 结 4' 束 部 分 体育课教案 体育课教案 课次 教材 4 出尢 转身、急停 内容 教 学 目 标 1?初步学习转身技术动作。 2?复习急停、运球、双手胸前传接球基本技术。 3?培养学生组织纪律性，促进身体协调发展。 课的 部分 教学内容及手段 组织教法 时 间 开 始 部 分 1?体育委员整队集合，报告人数。 2?检查服装。 3?宣布本课内容任务。 4?安排见习生。 组织： ************* ************* ************* *******