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宝宝贫血吃什么补血快 小孩子也会发生贫血的现象， 所以家长要注意给宝宝补血。 那么 该怎么办呢 ?下面为你详细介绍小孩子如何补血最快，各位家长要留 意了。 1 、作为爸爸妈妈要随时注意观察宝宝的身体状况 ,必要时要给宝 宝做血红蛋白成分的检测试验 ,因为患有轻微贫血的宝宝在外表是看 不出来的。如果宝宝血红蛋白过低 ,就表示患有贫血 ,就应当及时补充 铁质 ,吃含铁量高的食物。比方 :加铁的婴儿配方奶粉、含铁的米片或 含铁的维生素滴剂等。 2 、同时 ,还要补充富含维生素 C 的食物 ,以增进铁质吸收 ,也要多 喂食含大量铁质的食物。 3 、含铁丰富的食物 :母乳、蛋黄、桔子汁、菜汁、菜泥、肝泥、 肉泥及铁强化食品 (如铁、强化的奶粉、 米粉、面粉 )和铁强化配方奶。 肉末、鱼、豆腐、肝、瘦肉、豆制品、动物血、小米、高梁、玉米、 绿叶蔬菜、黄红色蔬菜、黑木耳、海带、紫菜。 4 、有研究发现 ,发酵食品中的铁比较容易吸收 ,因此 ,馒头、发糕、 面包要比面条、烙饼、米饭更适合宝贝吃。吃叶菜时 ,先用开水焯一 ,去掉大部分草酸 ,可以让宝贝吸收更多的铁。 如何判断宝宝贫血由于每个宝宝的生长发育过程不同,因此很难 从外表判断宝宝是否贫血。建议各位宝妈选择正规医院 ,给宝宝做血 1 常规和血清铁蛋白检测 ,以准确地了解宝宝的是否贫血或缺铁。 贫血的诊断标准如下 :正常情况 :血红蛋白 (H